9 bài kiểm tra sức khỏe đơn giản tại nhà chỉ mất 1 phút

12:38 - 23/11/2017

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải các vấn đề sức khỏe. Nhưng nếu được phát hiện sớm thì cơ hội chữa trị, phục hồi càng cao. Những mẹo vặt dưới đây tuy đơn giản nhưng có thể đánh giá nhanh tình hình sức khỏe của bạn chỉ trong 1 phút.

Uống rượu bị đỏ mặt có vô hại như bạn vẫn nghĩ?

12:29 - 23/11/2017

Khi lai rai với chiến hữu, đến lúc nào đó, cơ thể bạn sẽ gặp các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi và đỏ mặt. Nhiều người cho rằng, đỏ mặt sau khi uống rượu bia là hiện tượng bình thường và không có gì quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, điều đó có thật sự chính xác không?

Da hết khô nẻ, xỉn màu trong mùa đông nhờ bổ sung những loại thực phẩm này

08:28 - 23/11/2017

Mùa đông đã đến thật rồi, tìm hiểu ngay những loại thực phẩm cung cấp độ ẩm và giúp da khoẻ mạnh trong mùa đông nào.

8 màu sắc bất thường của ráy tai tiết lộ tình trạng sức khỏe của cơ thể

23:12 - 22/11/2017

Hầu hết chúng ta có thói quen lấy ray tai để làm sạch tai chứ ít ai quan tâm đến màu sắc hay kết cấu của chúng. Thực tế, ráy tai có tác dụng bảo vệ tai nhằm không cho các bụi bẩn và vi khuẩn tiến sâu vào trong ống tai. Ngoài ra, những chất thải này còn tiết lộ nhiều điều về sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua đấy.

Cứ hò nhau ăn ngũ cốc để khỏe mạnh, cuối cùng thì lại mắc cả đống bệnh vì nguyên nhân này

12:13 - 22/11/2017

Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, protein trong một số loại rau và ngũ cốc có thể gây hại đến sức khỏe của chúng ta.

Ăn nhiều đường thì không tốt, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn ít đường?

12:08 - 21/11/2017

Đường là một loại gia vị có sức hấp dẫn rất lớn nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe chút nào nếu chúng ta ăn thường xuyên với một số lượng lớn. Còn khi ăn ít đường hơn thì cơ thể sẽ ra sao?

8 bộ phận của lợn mẹ nào cũng tranh mua vì tưởng bổ, ai ngờ tích tụ độc tố cho cả nhà

12:06 - 21/11/2017

Thịt lợn là món ăn phổ biến nhất trong các bữa cơm của người Việt vì chúng thơm ngon, dễ ăn và dễ chế biến. Không những thế, thịt lợn còn là nguồn cung cấp chất đạm, chất béo, khoáng chất…thiết yếu cho cơ thể để duy trì hoạt động và làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo, các bà nội trợ không nên ăn nhiều 8 bộ phận dưới đây của con lợn để tránh tích độc cho cả gia đình.

Uống trà xanh thay cho cà phê, bạn sẽ nhận ngay 6 lợi ích không phải thực phẩm nào cũng có đủ

08:42 - 21/11/2017

Cắt giảm một phần cà phê và thay vào đó bằng trà xanh sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da, vóc dáng lẫn sức khỏe bạn nhé.

Ăn chuối tiêu xong, bạn đừng phí phạm vất vỏ đi, vì nó có cả ngàn tác dụng

12:48 - 20/11/2017

Vỏ chuối tiêu, thứ mà chúng ta vẫn thường vứt đi mỗi ngày hóa ra lại có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Nó có thể giúp trị bệnh cao huyết áp, trúng gió, trị mụn và nhiều bệnh khác.

Khoa học chứng minh: Bạn sẽ sống lâu hơn nhờ… chịu khó làm việc nhà

12:47 - 20/11/2017

Nấu ăn, giặt giũ, gấp quần áo có thể là những công việc nhàm chán trong ngày mà phụ nữ luôn muốn tìm ai đó giúp đỡ mình. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây lại cho biết, mỗi ngày dành ra 30 phút để làm những công việc nhà đơn giản như vậy có thể giúp tăng tuổi thọ của phụ nữ thêm 12 đến 40%.

Không phải quả trứng nào cũng bổ dưỡng như nhau, bạn phải thật tinh mới nhận ra

09:27 - 20/11/2017

Trứng là loại thực phẩm quen thuộc với chúng ta hằng ngày, nhưng trên thực tế không phải quả trứng nào cũng như nhau.

Uống nước vào đúng 4 giờ này, bạn sẽ nhận được rất nhiều điều kì diệu

09:48 - 19/11/2017

Duy trì được các khung giờ uống nước này sẽ rất tốt cho sức khoẻ của chúng ta, không những thế còn giúp giảm cân nữa đó.

Hội những người thích "tắm đêm" cần biết 5 nguyên tắc sau, nếu không sẽ tự gây hại cho cơ thể

00:28 - 18/11/2017

Một số người thấy tắm vào buổi sáng tốt hơn vì giúp họ bắt đầu ngày mới sạch sẽ, thoải mái nhưng người khác lại muốn tắm vào ban đêm trước khi đi ngủ để thư giãn và ngủ ngon giấc. Mỗi chuyện đi tắm vào buổi sáng hay tối thì tốt hơn mà cũng gây tranh cãi gay gắt như thế. Các chuyên gia nói gì?

Đã viêm họng mùa lạnh mà còn ăn những thứ này thì còn lâu mới khỏi

23:43 - 17/11/2017

Viêm họng là bệnh mọi người rất hay gặp khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt là mùa thu đông. Các triệu chứng thường gặp của bệnh là đau họng, rát cổ, ho có đờm, mất tiếng…Ngoài điều trị bằng thuốc, chúng ta còn cần một chế độ ăn uống phù hợp để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại nguyên nhân gây bênh. Dưới đây là những chia sẻ của chuyên gia về những loại thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi cơ thể bị đau họng.