Giảm béo tức thì nhờ những trò chơi tuổi thơ vui nhộn

13:56 - 02/08/2017

Những bài tập nhàm chán khiến bạn mất hứng thú? Hãy thử kết hợp chúng với những trò chơi của trẻ nhỏ để giúp bạn có thêm động lực luyện tập cho cơ thể khỏe mạnh và thư giãn.

6 tuyệt chiêu giảm nghẹt mũi trong vòng 1 nốt nhạc

09:35 - 02/08/2017

Chỉ cần massage 3 huyệt này, tình trạng nghẹt mũi sẽ giảm trong vòng 1 nốt nhạc.

Khoẻ đẹp toàn thân với 10 tư thế yoga thực hiện tại nhà

09:21 - 02/08/2017

Không chỉ tăng cường sức khoẻ, 10 tư thế yoga đơn giản và dễ áp dụng dưới đây giúp bạn có một cơ thể săn chắc, quyến rũ.

Bạn sẽ hối hận vì không ăn rong biển sớm hơn nếu biết được những công dụng này

08:00 - 02/08/2017

Rong biển là nguồn dồi dào các chất i-ốt, vitamin K, vitamin B2 (thường có trong thịt, cá, sữa, rau xanh), axit pantotenic, magiê, sắt, canxi, lignans. Đặc biệt, chúng chứa một lượng lớn các chất khoáng ở biển, tương tự những chất khoáng trong máu của con người.

Bí quyết "chia tay" bác sĩ: Mỗi ngày ăn 1 lát gừng, 9 loại bệnh này sẽ rời xa bạn

10:35 - 01/08/2017

Bạn sẽ bất ngờ khi biết 1 lát gừng có thể chữa 9 loại bệnh đấy! Mỗi ngày 1 lát gừng, cả năm không cần gặp bác sĩ

Tuyệt đối không nên uống cà phê vào đầu giờ sáng vì lý do này

07:47 - 30/07/2017

Cà phê là thức uống quen thuộc và không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng thời điểm lại ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Hiểu về mỡ bụng để tránh... béo bụng!

08:00 - 29/07/2017

“Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”. Muốn chiến đấu chống “giặc”... mỡ, việc trước tiên bạn phải hiểu về mỡ bụng để có phương án đối phó phù hợp.

Muốn phòng the luôn "rực lửa", nhất định phải thưởng thức 10 loại thực phẩm này

14:05 - 28/07/2017

Dâu tây, socola đen, hải sản, cà rốt… chứa vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bạn tăng cường ham muốn tình dục. Vì vậy, hãy ăn chúng vào bữa tối trước khi đi ngủ để nhận được những lợi ích tuyệt vời trong chuyện ấy.

Qúy ông trên 50 tuổi chia sẻ bí quyết giữ thân hình và vẻ ngoài trẻ trung như thanh niên

10:40 - 28/07/2017

Trần Vũ Phi (Chuando-Tan) hiện đã ngoài 50 tuổi nhưng sở hữu ngoại hình trẻ như thanh niên. Bí quyết trẻ trung không tuổi của anh lại quá đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.

Bạn có biết: Ăn đậu đúng cách còn tốt hơn cả ăn thịt

15:22 - 27/07/2017

Các loại đậu này với nguồn Protein dồi dào không những thay thế được protein trong thịt mà còn dễ tiêu hóa hơn và giúp nâng cao thể trạng, sức khỏe của cơ thể.

Sau sinh, trán xuất hiện đốm da sậm màu, người mẹ 2 con không ngờ mình đã bị ung thư

10:37 - 27/07/2017

Bethany Greenway, 39 tuổi, đến từ Austin, Texas, Mỹ bất ngờ nhận thấy trên trán xuất hiện một vùng da sậm màu trong thời gian mang thai đứa con thứ hai. Cô tưởng rằng đó chỉ là một dấu hiệu thay đổi sắc tố da khi hormone thay đổi mà không hề biết rằng đó thực chất lại là một khối u hắc tố hiếm gặp.

Trằn trọc đến mấy, cứ uống trà chuối – quế vào mỗi tối, đảm bảo ngủ quay đến sáng

09:19 - 27/07/2017

Khi chất lượng giấc ngủ giảm sút, chúng ta sẽ làm việc kém hiệu quả, tâm trạng thay đổi thất thường, không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Vì thế, không chỉ cuộc sống cá nhân mà công việc cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Chữa hôi miệng chỉ với các thực phẩm rẻ bèo - chưa tới 3000 đồng!

08:00 - 27/07/2017

Hôi miệng là căn bệnh phiền toái khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp, để chữa hôi miệng có thể sử dụng một số phương pháp dân gian dưới đây.

Có hay không chuyện vỡ giác mạc do dùng điện thoại trong bóng tối?

14:56 - 26/07/2017

Dùng điện thoại trong điều kiện bóng tối khiến cho người dùng bị vỡ giác mạc tổn thương mắt… Đó là thông tin được một facebook cá nhân chia sẻ đang nhận được sự quan tâm lớn của cộng đồng mạng.