Ngày tết nên 'thủ' những loại thuốc nào trong nhà?

Khỏe   Dinh dưỡng | 07:52 - 11/02/2018

Tết nhất người Việt thường kiêng kỵ mua thuốc, uống thuốc. Nhưng nếu không chuẩn bị, lỡ trong nhà có người bị cảm sốt, tiêu chảy, lên máu... thì thật phiền.

Việc chuẩn bị "tủ thuốc ngày tết" vô cùng quan trọng vì những ngày này thường có sự thay đổi về chế độ dinh dưỡng, nhịp sống, thậm chí cả về khí hậu… làm cơ thể chúng ta dễ mắc những bệnh cấp tính (cảm sốt, nhức đầu, ho, rối loạn tiêu hóa, dị ứng…) và những bệnh mãn tính (đái tháo đường, tim mạch, tăng huyết áp…).

Bệnh mãn tính

1. Tiểu đường: cần chuẩn bị sẵn thuốc insulin có kèm bơm tiêm hoặc thuốc uống hạ đường huyết. Nên luôn có sẵn dụng cụ thử đường huyết.

2. Bệnh tim mạch: nên có sẵn thuốc bác sĩ chỉ định để sử dụng thường ngày, không bao giờ được ngưng thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ. Nếu đã bị cơn đau thắt ngực nên có sẵn thuốc giãn mạch trong nhà để dùng. Nếu trước đây đã có sẵn những đợt suy tim nên cũng cần có thuốc điều trị để dùng kịp thời.

3. Tăng huyết áp: mức huyết áp sẽ thay đổi theo sự hoạt động của cơ thể và thời gian trong ngày, dù ở nhà hay đi chơi xa cũng không nên bỏ thói quen đo huyết áp hằng ngày. Uống thuốc kiểm soát huyết áp đúng giờ theo chỉ định của bác sĩ, không được bỏ thuốc dù huyết áp có vẻ luôn ổn định.

Việc chuẩn bị tủ thuốc là rất quan trọng cho các gia đình trong những ngày tết

Bệnh cấp tính

1. Thuốc trị đầy bụng, khó tiêu: nếu kèm theo đau gọi là đau dạ dày nên dùng một thuốc kháng acid sau: Maalox Plus, Simelox, Phosphalugel, Gasvicon, Pepsan. Cũng có thể dùng gừng giã nhỏ lấy nước hòa với nước âm ấm uống mà theo nhiều người ghi nhận có thể làm giảm chứng khó tiêu.

2. Thuốc trị tiêu chảy: thường gặp là chứng tiêu chảy cấp. Người lớn là do ngộ độc thức ăn, còn trẻ nhỏ thường là do nhiễm siêu vi Rotavirus. Với trẻ nhỏ nên dùng gói Oresol để bù nước và chất điện giải. Người lớn có thể dùng các thuốc như loperamid (biệt dược Imodium, trẻ quá nhỏ không dùng).

3. Thuốc trị táo bón: thường gặp do khẩu phần ăn ngày tết thường thiếu chất xơ. Có thể cải thiện bằng cách ăn nhiều chất xơ, ăn các thực phẩm giúp dễ tiêu hóa, uống nhiều nước. Nếu tình trạng không giảm có thể dùng các thuốc trị táo bón.

4 . Thuốc giảm đau, hạ sốt: nên có dành cho người lớn và trẻ con. Không nên lạm dụng thuốc trị cảm sốt, nếu dùng paracetamol ở liều cao trên 4.000 mg/ngày (trên 8 viên 500 mg/ngày) ở người lớn có thể làm tăng nguy cơ bị tổn thương gan. Nếu có trẻ nhỏ cần có nhiệt kế đo thân nhiệt để theo dõi tình trạng bệnh.

5. Thuốc trị dị ứng, nổi mẩn ngứa: có thể do dị ứng thức ăn hoặc dị ứng do thời tiết, côn trùng cắn đốt. Nếu ở mức độ nhẹ, chỉ nên dùng các kem bôi ngoài da, chống ngứa chứa tinh dầu như menthol... Trẻ có thể dùng sirô Phenergan, sirô Théralène (thuốc loại này cũng có thể trị ho, nôn ói), người lớn dùng thuốc viên fexofenadine, cetirizine...

Đối với thuốc dùng ngoài: povidine (bôi ngoài da sát trùng), nước oxy già (eau oxygénée), cồn 700…, bông băng, một số dụng cụ y tế (kéo, nhiệt kế).

Để các thuốc ở nơi khô ráo, mát, không bị ánh nắng chiếu vào (không nên để trong buồng tắm vì sự ẩm ướt làm cho thuốc mau hỏng), để xa tầm tay trẻ em.

PGS.TS NGUYỄN HỮU ĐỨC - XUÂN MAI | Theo Tuổi Trẻ

Chia sẻ

Có thể bạn muốn xem

Vận động bao nhiêu để tiêu hóa thức ăn

19:55 - 21/02/2018

Để đốt cháy 2.000 calo từ một chiếc bánh chưng, một người cần đi bộ 11 tiếng hoặc chạy ba giờ đồng hồ.

Long An: Bé gái 4 tháng tuổi bị giòi làm tổ, ăn chảy máu lỗ tai

11:26 - 21/02/2018

Thấy tai bé gái chảy máu, người nhà đưa đến bệnh viện khám thì tá hỏa khi biết có ba con giòi làm tổ bên trong.

Ca cấp cứu tối mùng 2 Tết do yêu quá sức

17:24 - 20/02/2018

Bệnh nhân nhập viện cấp cứu do phục vụ chị em quá sức thì bác sĩ nam khoa nào cũng gặp ít nhất vài lần trong đời.

Những dấu hiệu khi làm "chuyện ấy" báo động cơ thể bạn mang bệnh trọng

17:21 - 20/02/2018

Những dấu hiệu cơ thể hoặc những rối loạn khi "yêu" có thể là lời cảnh báo giúp bạn nhận ra cơ thể mình đang có vấn đề về sức khoẻ hoặc mắc những bệnh lý trầm trọng.

Trứng gà, vịt, ngỗng, trứng nào bổ nhất?

09:24 - 20/02/2018

Trứng là thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình nhưng loại trứng nào nhiều dưỡng chất và ít cholesterol nhất?