Ngỡ ngàng: Chỉ nhờ làm việc này cùng nhau, gia đình 4 người từ bụng bự đã thành bụng 6 múi

Đẹp   Làm đẹp | 14:30 - 04/01/2018

Hành trình giảm cân trong 6 tháng của 4 thành viên trong gia đình nhiếp ảnh gia người Trung Quốc khiến không ít người phải trầm trồ khi nhìn vào kết quả.

Kế hoạch bắt đầu nhen nhóm kể từ khi mẹ của Jesse, nhiếp ảnh gia 32 tuổi chuyển tới sống cùng anh và người vợ đang mang thai. Nhận thấy cả mình, mẹ và vợ đều có dấu hiệu thừa cân, tích mỡ, Jesse nhân cơ hội này rủ thêm người bố vốn là chủ một nhà máy nhỏ tham gia vào cuộc cách mạng cải thiện hình ảnh.

Các bài tập ban đầu khá nhẹ nhàng, từ đi bộ nhanh cho tới chạy bộ. Cấp độ sau đó ngày một khó hơn khi họ đẩy mạnh cường độ các bài tập và bắt đầu đi tới phòng tập thể hình. Cứ mỗi 10 ngày, họ sẽ đo chỉ số cơ thể để theo dõi sự thay đổi thể trạng của từng người.

Tiến trình này được duy trì trong hơn 6 tháng kể từ ngày 10/3 cho tới ngày 30/9 và cho kết quả đáng kinh ngạc. Cả 4 thành viên trong gia đình đều cải thiện đáng kể vóc dáng và đặc biệt là họ vẫn duy trì kế hoạch này sau khi phần nào đạt được mục tiêu ban đầu.

Jesse chia sẻ rằng giờ đây thể dục thể thao trở thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày của gia đình. Nhưng điều làm anh cảm thấy vui nhất đó là giúp bố của mình trở nên tự tin hơi với vóc dáng hiện tại.

 

Song Hy | VTC News

Chia sẻ

Có thể bạn muốn xem

Thải độc cho tóc bằng công thức tẩy tế bào chết từ giấm táo

08:31 - 21/01/2018

Giống như lỗ chân lông trên da mặt, rất dễ bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn hay mỹ phẩm, da đầu của bạn cũng vậy. Các nang lông bị tắc nghẽn có thể làm hư tổn mái tóc của bạn.

Hút mỡ để giảm béo là hoàn toàn sai và dễ rước họa vào người

10:10 - 20/01/2018

Hút mỡ là loại bỏ phần mỡ thừa ở một vị trí nào đó của cơ thể, chỉ có tác dụng tạo hình dáng, đường nét đối với cơ thể chứ không có tác dụng giảm cân. Do đó nếu gọi hút mỡ để giảm cân, giảm béo là hoàn toàn sai.

Ngày 20/1, hot girl môi tều Lily Maymac ghé thăm Việt Nam, tặng 800 cây son kem lì người hâm mộ

12:07 - 19/01/2018

Sở hữu diện mạo xinh đẹp, Lily Maymac hiện đang là một trong những hotgirl có nhiều fan nhất tại châu Á.

Cô gái Hà Nội gọt gò má để hết mang tiếng 'tướng sát phu'

14:15 - 18/01/2018

Bị nhận xét là "gò má cao có tướng sát chồng", Ngọc tự ti không dám yêu ai, quyết định phẫu thuật thẩm mỹ để hạ gò má.

Chẳng phải khoe mỗi da đẹp, giờ đây khoe da mụn sần sùi cũng là trào lưu hot nhất mạng xã hội

08:28 - 18/01/2018

Sau câu chuyện Kendall Jenner bị chê bai vì làn da sần sùi, lấm tấm mụn; giờ đây trào lưu chụp ảnh với làn da mộc đã được nhiều tín đồ làm đẹp hưởng ứng.