mùa lạnh

Cách xử trí khi bị nhiễm lạnh bạn cần phải biết

08:41 - 13/01/2018

Không hơ lửa sưởi ấm vùng cơ thể bị cóng vì dễ rộp da vỡ mạch máu; đưa nạn nhân ra khỏi môi trường lạnh và phủ chăn làm ấm.

Thực hiện 7 điều này bạn không lo tăng huyết áp khi trời lạnh

08:56 - 12/01/2018

Giữ ấm cơ thể, không hút thuốc lá, rượu bia, ăn uống hợp lý, giữ tâm lý thoải mái, tập luyện chăm chỉ, uống thuốc đều đặn.

5 điều tuyệt đối không nên làm khi nhiệt độ thời tiết giảm quá thấp

08:11 - 11/01/2018

Trời đang quá lạnh, bạn nên nhớ lưu ý tránh làm các việc này để an toàn hơn cho sức khỏe.

5 thực phẩm nên ăn trong mùa lạnh để giữ sức khỏe

13:19 - 09/01/2018

Cam bưởi, bí đỏ, khoai lang, tỏi, cà chua bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể trong thời tiết lạnh giá, theo Eating Well.