Làm đẹp

Thử ngay 7 thức uống giúp bạn chống khô da từ bên trong

Anna T 16:0 13/03/2019

(lamchame.vn) - Sở hữu làn da mịn màng, đáng mơ ước giờ đây đã không còn quá khó khăn khi bạn biết mẹo sau. Đó là tăng cường uống sinh tố bơ, nước nha đam hay nước ép bưởi giúp da thêm mượt mà.

Cùng tham khảo qua 7 loại thức uống giúp bạn sở hữu làm da đáng mơ ước.

Nước ép nha đam

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Nha đam giàu vitamin A, C, E, B12 và các chất chống oxy hóa, vừa dưỡng ẩm vừa giúp chống lão hóa hiệu quả.

Sinh tố bơ

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Bơ chứa nhiều vitamin, axit béo omega-3, folate và các khoáng chất, giúp da mềm mịn hơn.

Nước ép dưa chuột

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Dưa chuột chứa nhiều vitamin A, C và K, folate, kali, kẽm, chất xơ cùng hàm lượng nước cao, giúp dưỡng ẩm cho da từ bên trong.

Trà hoa cúc

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Trà hoa cúc chứa nhiều vitamin A, folate và các khoáng chất như kali, natri, magnesium và sắt, giúp xoa dịu da khô, ngứa và giữ ẩm cho da.

Sữa tươi

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Sữa tươi là nguồn cung cấp vitamin và dinh dưỡng tuyệt vời cho da.

Nước chanh mật ong

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Nước chanh mật ong giúp tăng cường sức khỏe cho da, kháng khuẩn và giúp da mềm mượt hơn.

Nước ép bưởi

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Nước ép bưởi chứa hàm lượng lớn vitamin C, giúp da chống lại các ảnh hưởng của tia cực tím, nguyên nhân gây khô da.

Qua gợi ý 7 loại thức uống ở trên, chắc bạn đã có sự lựa chọn cho riêng mình. Còn gì tuyệt hơn vừa nhâm nhi một ly nước uống hợp khẩu vị vừa có ngay một làn da mịn màng từ bên trong. Chúc các nàng có sự lựa chọn tuyệt vời!

Theo 7 thức uống giúp chống khô da từ bên trong