3 món ăn để qua đêm rất dễ bị biến chất, người thông thái sẽ vứt bỏ chứ không tiếc rẻ giữ lại ăn

(lamchame.vn) - Đồ ăn để qua đêm chắc chắn sẽ không thể giữ trọn được chất dinh dưỡng nguyên vẹn như ban đầu. Thế nên, tốt nhất thì bạn hãy nấu nướng vừa đủ ăn mỗi bữa chứ đừng nấu đồ lưu cữu ăn nhiều ngày nhé!

• Uống nước chanh ấm cho thêm 1 trong 3 thứ này sẽ tăng tốc giảm cân, làn da nhuận sắc
• Người có gan xấu nên ăn ít 3 loại thực phẩm và uống thêm 1 loại nước để gan sạch khỏe, không còn độc tố
• Uống nhiều nước chanh để giảm cân có thể gây ra 4 tác dụng phụ không ngờ

Nguồn: Sohu