3 món chè mát bổ là insulin "rẻ tiền" nhất giúp ổn định đường huyết, người bị tiểu đường ăn đúng cách sẽ có tác dụng trị bệnh

Người tiểu đường khi có lượng đường trong máu ở mức ổn định có thể ăn chè được nấu từ các loại hạt, tuy nhiên nên chọn các loại chè được nấu tại nhà để đảm bảo chè không có chứa các chất phụ gia làm ngọt.

 

Đậu Hà Lan chứa nhiều crom, đây là một nguyên tố vi lượng có thể thúc đẩy quá trình tiết insulin và rất cần cho những người mắc bệnh tiểu đường. Ở một mức độ nhất định, nó có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, và nó chứa các chất như axit tetradecanoic, gibberellin và phytohemagglutinin, có chức năng kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường trao đổi chất. Món chè đậu Hà Lan là món ăn phù hợp cho những người có đường huyết cao muốn cải thiện chế độ ăn.

 

Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/3-mon-che-mat-bo-la-insulin-re-tien-nhat-giup-on-dinh-duong-huyet-nguoi-bi-tieu-duong-an-dung-cach-se-co-tac-dung-tri-benh-22202212222111435.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU