Sức khỏe

4 loại quả là "cứu tinh" của làn da, ăn một chút vào buổi tối sẽ giúp nuôi dưỡng và cải thiện da, ngày Tết chị em càng nên ăn

10:32 14/02/2021

Đối với phụ nữ, nếu muốn có một làn da hồng hào và một làn da như ý thì chăm sóc bên ngoài thôi chưa đủ, chị em còn phải chú ý đến việc chăm sóc bên trong.

 

Trái kiwi tuy đắt nhưng giá trị dinh dưỡng của nó cũng cao. Nếu bạn muốn ăn những loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao thì việc ăn trái kiwi chắc chắn là đúng đắn. Hàm lượng vitamin C trong kiwi nhiều hơn hầu hết các loại trái cây, vì vậy chị em yêu thích làm đẹp muốn trắng da thì không thể bỏ qua kiwi. Ngoài việc ăn trực tiếp có thể ép lấy nước cốt để ăn cũng giúp tiêu hóa tốt và giảm táo bón.

 

Link gốc: https://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/4-loai-qua-la-cuu-tinh-cua-lan-da-an-mot-chut-vao-buoi-toi-se-giup-nuoi-duong-va-cai-thien-da-ngay-tet-chi-em-cang-nen-an-162211302222533252.htm

Theo ttvn.vn

Sức khỏe

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU