4. Da dẻ đẹp mịn màng hơn
Khi một phụ nữ uống nước mật ong mỗi ngày, làn da của cô ấy mịn đẹp hồng hào vô cùng rõ rệt. Lý do là bởi mật ong có thể cải thiện tỷ lệ trao đổi chất, giúp loại bỏ kịp thời các thành phần melanin và gốc tự do trên bề mặt da, hơn nữa còn có thể giữ độ ẩm cho da, để da mặt luôn trong trạng thái tươi tắn và rạng rỡ, trắng hồng hơn.
Uống một cốc nước mật ong mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nếu bạn kiên trì uống nước mật ong trong khoảng 2 đến 3 tuần, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn, trông tràn đầy sức sống và tươi trẻ hơn.
Nên tránh những thực phẩm đại kỵ với mật ong
1. Tránh vừa uống nước mật ong vừa ăn đậu phụ, khi dùng chung sẽ bị tổn thương hệ tiêu hóa.
2. Tránh kết hợp cơm với mật ong vì sẽ gây đầy bụng.
3. Tránh ăn hành khi uống nước mật ong, kẻo tổn hại mắt.
4. Khi ăn mật ong tránh ăn cùng với tỏi tây, để không làm tổn hại đến sức khỏe của niêm mạc dạ dày, dẫn đến đau bụng và tiêu chảy.