5 điều mà người trường thọ thích làm, tiếc là phần lớn chúng ta ít khi quan tâm

Để chạm đến sự trường thọ thì bản thân chúng ta phải là người chủ động điều chỉnh những thói quen sinh hoạt của mình.

• Người trẻ suy thận, suy tim… sống cùng "kẻ giết người" mà không biết
• Những loại rau củ 'có độc' dễ gây ung thư, nhiều người Việt còn nghiện ăn hằng ngày
• Loại quả quen thuộc trong vườn người Việt, bảo vệ tim mạch, phòng ngừa tiểu đường rất hay