Theo lương y Vũ Quốc Trung, từ rất lâu, người Việt đã có kinh nghiệm dùng râu ngô đem nấu nước uống như một cách giải độc gan, giúp gan khỏe mạnh, đồng thời lợi tiểu, cấp nước cho cơ thể.
Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, râu ngô có chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6, vitamin C, vitamin PP, flavonoid, acid pantothenic, isotol, saponin, steroid như sytosterol và sigmasterol, chất đắng, dầu béo, vết tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác. Do đó, sử dụng râu ngô đúng cách cung cấp lượng vi chất cần thiết cho cơ thể, có lợi cho sức khỏe.
Link gốc: https://phunuvietnam.vn/5-loai-nuoc-giup-mat-gan-giai-nhiet-nhanh-va-duong-da-trang-min-2220221871412733.htm
Theo ttvn.vn