Tìm ra "thủ phạm giấu mặt" khiến những đứa trẻ trở nên hung hăng
(lamchame.vn) - Theo một nghiên cứu mới, những trận chiến siêu anh hùng hay các pha đấu súng trên màn ảnh có thể ảnh hưởng lâu dài tới hành vi của các...
5. Bạn bị stress
Mọi người thường có xu hướng ăn nhiều rồi tăng cân khi họ đang ở trong giai đoạn stress tột độ. "Hoóc-môn căng thẳng có tên cortisol sẽ kích thích cảm giác thèm ăn; đặc biệt là đồ ăn giàu carbonhydrate. Thậm chí, hoóc-môn cortisol còn làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến mỡ bụng tích tụ", theo chuyên gia Smith.
Nguồn: Shape