5 nhóm người dù thèm cũng không được uống nước chanh leo kẻo sinh trọng bệnh

Theo lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Việt Nam): Trong Đông y, chanh leo là loại quả có tính mát, vị chua ngọt. Đông y cũng tận dụng loại quả này để giải độc và bồi bổ cơ thể.

Tốt nhất mỗi người không nên uống quá 2 cốc chanh leo mỗi ngày.

Người có bệnh tiểu đường mà không có bệnh lý dạ dày nên uống chanh leo pha loãng nhiều nước và thật ít đường.

Chanh leo cũng có tác dụng an thần, do đó những người khó ngủ nên uống trước khi đi ngủ sẽ giúp thư giãn dễ hơn.

 

Link gốc: https://phunuvietnam.vn/5-nhom-nguoi-du-them-cung-khong-duoc-uong-nuoc-chanh-leo-keo-sinh-trong-benh-222022176212716825.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU