May mặc Tuấn Tú - Đồng hành cùng sự lớn lên của trẻ em Việt Nam
(lamchame.vn) - Là một doanh nghiệp uy tín và có bề dày 17 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh thời trang trẻ em tại Việt Nam. Công Ty...
Cần bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời
Phần lớn nguyên nhân gây màu da không đều là do yếu tố tác động từ bên ngoài. Do vậy cần phòng tránh các yếu tố nguy cơ này bằng cách:
- Tránh nắng cho da: Duy trì sử dụng kem chống nắng, kết hợp với việc mặc quần áo dài tay, mũ rộng vành… khi đi ra ngoài.
- Giữ ẩm cho da bằng cách dùng kem dưỡng ẩm phù hợp.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể: Nên duy trì 1,5 - 2l nước/ngày, không để khát.
- Ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn muối, đường, đồ ăn nhiều dầu, mỡ, chiên xào… tăng khẩu phần rau củ và trái cây...
- Tập thể dục thường xuyên để cơ thể hoạt động năng suất, đào thải được chất có hại ra ngoài.
Link gốc: https://suckhoedoisong.vn/6-loai-toner-tu-nhien-ung-pho-voi-tinh-trang-da-khong-deu-mau-169220610111819835.htm