6 món ăn được giới chuyên gia cảnh báo về khả năng tổn thương tim, gan và ung thư cực cao, hầu hết đều quen thuộc trong mâm cơm nhà bạn

Đồ ăn nhiều muối, đồ ăn nhiều đường, thịt đỏ, gạo trắng, thịt qua chế biến... đều là những món ăn quen thuộc của các gia đình nhưng chúng tiềm ẩn nguy cơ ung thư, tiểu đường, bệnh tim, gan rất lớn.

 

Giải pháp:

Tốt nhất các gia đình nên hình thành cách ăn "nhạt", ít đường, ít muối. Tránh mua các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chúng thường chứa lượng đường lớn.

 

Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/6-mon-an-duoc-gioi-chuyen-gia-canh-bao-ve-kha-nang-ton-thuong-tim-gan-va-ung-thu-cuc-cao-hau-het-deu-quen-thuoc-trong-mam-com-nha-ban-222021303123051602.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU