Người trên 60 tuổi nên có thanh vịn để tránh trượt ngã. Điều này rất quan trọng vì nguy cơ chấn thương đầu khi ngã là rất cao.
Khép hờ cửa khi tắm
Người có bệnh lý tim mạch hoặc đột quỵ tiềm ẩn nên để cửa phòng tắm không khóa kín, để dễ dàng gọi người giúp đỡ khi cần.
Không tắm muộn vào ban đêm
Hãy cố gắng tắm trước 8 giờ tối để giảm nguy cơ tụt huyết áp.
Các bác sĩ cho rằng, những người từ 40 tuổi trở lên nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Với các bệnh lý tim mạch, hãy thực hiện siêu âm tim và điện tâm đồ. Nếu có nguy cơ đột quỵ, cần làm MRI não để tầm soát và phát hiện sớm các bất thường.