Chúng rất giàu omega-3 giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch và viêm nhiễm, đồng thời giữ cho nhận thức và các chức năng tế bào được hoạt động ổn định.
9 loại thực phẩm nam giới nên bắt đầu đưa vào chế độ ăn uống sau tuổi 30
17:47 30/04/2022
Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.
- 4 hành vi phá hoại tử cung của nữ giới, phần lớn phụ nữ trẻ đều mắc phải, thói quen đầu tiên còn nguy hại hơn cả hút thuốc
- Gan có tốt hay không cứ nhìn vào 3 vùng này trên cơ thể sẽ biết ngay!
- Loại quả được chị em sử dụng như 1 thần dược trị nám, nhưng hãy lắng nghe khuyến cáo của BS da liễu trước khi quyết định thực hiện
Link gốc: https://vov.vn/suc-khoe/9-loai-thuc-pham-nam-gioi-nen-bat-dau-dua-vao-che-do-an-uong-sau-tuoi-30-post940649.vov
Theo ttvn.vn
Uống 1 cốc matcha mỗi ngày, hiệu quả không ngờ khiến ai cũng tiếc vì biết quá muộn!
Ngày càng nhiều người trẻ tử vong do 'căn bệnh ung thư của người già': Chuyên gia cảnh báo khẩn
MỚI NHẤT
Hướng dẫn vay tiêu dùng an toàn - Đơn vị tài chính uy tín
(lamchame.vn) - Tìm hiểu cách vay tiêu dùng an toàn, chọn đơn vị tài chính uy tín để đảm bảo quyền lợi, tránh rủi ro và tiếp cận nguồn vốn nhanh chóng...
Giáo viên dạy thêm không đăng ký bị phạt bao nhiêu tiền?
(lamchame.vn) - Kể từ khi Thông tư 29/2024 do Bộ GD&ĐT ban hành có hiệu lực, số lượng người tìm đến các đơn vị đăng ký kinh doanh dạy thêm tăng cao.
Sinh viên Truyền thông HUTECH sản xuất show đình đám
(lamchame.vn) - Chưa cần đợi đến sau khi tốt nghiệp, sinh viên ngành Truyền thông đa phương tiện (Truyền thông) Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH)...
1 cú "trượt tay" lộ ảnh con gái giấu kín 4 năm của nàng Hậu Việt: Con đã xinh còn được dạy dỗ khéo thế này!
(lamchame.vn) - Từ trước tới nay, thông tin, hình ảnh con gái của nàng Hậu được giữ kín bưng.
Khoảnh khắc kinh hoàng: Nhân viên lau kính vật lộn giữa không trung, cố giành giật sự sống trong trận động đất ở Bangkok
(lamchame.vn) - Người lau cửa sổ cố bám vào mép tòa nhà để giữ mạng sống của mình.
Nghiên cứu gây sốc: Người 'nghiện' ChatGPT có biểu hiện tâm lý kỳ lạ, coi AI như bạn thân?
(lamchame.vn) - Một nghiên cứu mới tiết lộ sự thay đổi hành vi bất thường ở những người sử dụng ChatGPT với tần suất cao, trong đó có dấu hiệu của sự lệ...
Ảnh: Khách bỏ chạy khi đang ăn vì động đất tại Bangkok, nhà hàng chết lặng vì không một ai quay lại trả tiền
(lamchame.vn) - Nhà hàng tại Bangkok (Thái Lan) này cho biết, sau khi vụ động đất qua đi, không có hành khách nào quay trở lại nhà hàng để thanh toán.
Thầy phong thủy mách: Sân nhà trồng 5 loài hoa này, may mắn gõ cửa - tài lộc “không cầu mà tự đắc”
(lamchame.vn) - Những loài hoa này không chỉ làm đẹp không gian mà còn sở hữu nhiều ý nghĩa tốt lành.
Phát hiện con lấy trộm đồ, 3 bà mẹ phản ứng khác nhau, ảnh hưởng đến tương lai của con mình
(lamchame.vn) - Khoảnh khắc ấy, tôi chợt nhận ra, điều thực sự ảnh hưởng đến cả đời trẻ, đôi khi không phải một kỳ thi, mà là cách người lớn xử lý khi...
7 ngày chỉ ăn sáng với khoai lang: Tôi giảm cân thần tốc nhưng cơ thể lại thay đổi theo cách không ngờ!
(lamchame.vn) - Bài viết dựa trên trải nghiệm thật của chị Nguyễn Thị Khánh (Quốc Oai, Hà Nội).
Con trai 4 tuổi bỗng nhiên thích mặc váy, mẹ đưa con đến bệnh viện thì chết lặng với kết luận của bác sĩ
(lamchame.vn) - Vợ chồng chị Ngô vô cùng lo lắng khi chứng kiến biểu hiện lạ của con.
Học sinh tiểu học tính "2+4=6" bị gạch sai, phụ huynh lên mạng kêu than thì 100% khẳng định: Sai chứ còn gì?
(lamchame.vn) - Vị phụ huynh này đã nhận về "cái kết" đắng.