Chúng rất giàu omega-3 giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch và viêm nhiễm, đồng thời giữ cho nhận thức và các chức năng tế bào được hoạt động ổn định.
9 loại thực phẩm nam giới nên bắt đầu đưa vào chế độ ăn uống sau tuổi 30
17:47 30/04/2022
Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.
- 4 hành vi phá hoại tử cung của nữ giới, phần lớn phụ nữ trẻ đều mắc phải, thói quen đầu tiên còn nguy hại hơn cả hút thuốc
- Gan có tốt hay không cứ nhìn vào 3 vùng này trên cơ thể sẽ biết ngay!
- Loại quả được chị em sử dụng như 1 thần dược trị nám, nhưng hãy lắng nghe khuyến cáo của BS da liễu trước khi quyết định thực hiện
Link gốc: https://vov.vn/suc-khoe/9-loai-thuc-pham-nam-gioi-nen-bat-dau-dua-vao-che-do-an-uong-sau-tuoi-30-post940649.vov
Theo ttvn.vn
Ăn 1 loại thực phẩm mỗi ngày, người đàn ông ung thư ruột giai đoạn cuối 2 năm rưỡi qua không tái phát
Khi nội tiết tố bất ổn, cơ thể sẽ “kêu cứu” ngay trên da mặt thông qua 3 dấu hiệu, tiếc là chẳng mấy phụ nữ để tâm
Ai dễ bị đột quỵ khi chơi thể thao?
MỚI NHẤT
Giải mã sức hút nước uống collagen Nhật Bản tại thị trường Việt Nam
(lamchame.vn) - Thay vì chỉ quan tâm đến những giải pháp ngoài da như bôi thoa, trong thời gian gần đây, việc bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết cho...
Morinaga Nutritional Foods Vietnam tham gia tài trợ giải chạy JCCI Ekiden 2024
(lamchame.vn) - Ngày 24/11/2024, Hiệp hội Doanh nghiệp Nhật Bản tại Việt Nam (JCCI) tổ chức giải chạy tiếp sức JCCI Ekiden 2024 với sự tham gia và đồng...
Dinh dưỡng tiện lợi pha sẵn HIUP - Nền móng cho sự phát triển toàn diện của trẻ
(lamchame.vn) - Sự phát triển toàn diện của trẻ không chỉ đến từ tình yêu thương của ba mẹ mà còn từ một nền tảng dinh dưỡng vững chắc. Để bé yêu phát...
Ăn 1 loại thực phẩm mỗi ngày, người đàn ông ung thư ruột giai đoạn cuối 2 năm rưỡi qua không tái phát
(lamchame.vn) - Người đàn ông 60 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại trực tràng giai đoạn 4, nhất quyết ăn nửa bát thực phẩm này mỗi ngày và nhận...
Mẹ nam sinh lớp 8 bị đánh tử vong ở Hà Nội ngã quỵ, được người thân dìu đến toà: "Lan ơi giờ này không được khóc"
(lamchame.vn) - Ngay khi đến trước cổng TAND Quận Long Biên, chị Nguyễn Thị Lan - mẹ nam sinh lớp 8 bị đánh chết não dẫn đến tử vong đã không kìm được...
"Nấu gì cho bữa cơm nhà ngày trời trở lạnh?": Đây là 5 món nóng hổi, dễ làm và ngon miệng vô cùng
(lamchame.vn) - Chúng ta hãy cùng khám phá 5 món ăn ngon nóng hổi, giàu dinh dưỡng rất thích hợp cho những ngày thời tiết đầu mùa đông này.
Bênh bố, nữ sinh ngành Luật kinh tế mang búa gây án
(lamchame.vn) - Nghe tin bố mình bị hành hung ngoài đường, nữ sinh Lê Ngọc Lan cầm búa đến hiện trường, đánh một phụ nữ trung niên thương tích, tổn hại...
Nguồn gốc và ý nghĩa Ngày Quốc tế Đàn ông 19/11
(lamchame.vn) - Ngày Quốc tế Đàn ông 19/11 là dịp đặc biệt để tôn vinh những giá trị và đóng góp của nam giới; bạn có biết vì sao ngày này được chọn và...
Phụ huynh Hà Nội phải tịch thu điện thoại vì con chểnh mảng học tập, hành động sau đó của con khiến chị bế tắc hoàn toàn
(lamchame.vn) - Trước hành động của con, người mẹ này đã phải lên mạng "cầu cứu" ý kiến của các phụ huynh khác.
“9 năm vàng” quyết định cuộc đời con, nhiều bậc cha mẹ tiếc nuối vì nhận ra quá muộn
(lamchame.vn) - Điều may mắn lớn nhất của một đứa trẻ là có được cha mẹ sẵn sàng thay đổi vì chúng.
Công ty của nghệ sĩ Quyền Linh nợ bảo hiểm xã hội hơn 2 tỉ đồng
(lamchame.vn) - Trước tin đồn "nợ nần chồng chất", phải vay mượn khắp các ngân hàng, nghệ sĩ Quyền Linh đã lên tiếng phủ nhận.
Chi tiết lịch trả lương hưu, trợ cấp BHXH từ tháng 12-2024
(lamchame.vn) - BHXH TP HCM vừa thông điều chỉnh lịch chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH từ tháng 12-2024 trở đi