9 thực phẩm dồi dào chất xơ giúp chặn đứng nguy cơ tích mỡ thừa, giảm cân thành công chỉ là chuyện sớm chiều

Không phải chị em nào cũng biết đến những loại thực phẩm giàu chất xơ - trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm cân dưới đây.

• 5 thói quen gây hại cho sức khỏe còn hơn cả hút thuốc lá, trong đó nhất định có ngồi 1 chỗ cả ngày
• Thêm 7 ca mới mắc COVID-19 là những người trở về từ Kuwait, Việt Nam có 342 ca
• Ăn canh nóng đựng trong túi ni lông, một gia đình có con gái 9 tuổi dậy thì sớm, cậu con trai 7 tuổi “vùng kín” phát triển bất thường

Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/9-thuc-pham-doi-dao-chat-xo-giup-chan-dung-nguy-co-tich-mo-thua-giam-can-thanh-cong-chi-la-chuyen-som-chieu-2220201961205279.htm

Theo ttvn.vn