Bà xã ca sĩ Hoàng Bách chia sẻ bí quyết rèn con tự ngủ chỉ trong 1 tuần

Không bế ẵm, dỗ dành mệt mỏi, bà xã ca sĩ Hoàng Bách áp dụng cách rèn con tự ngủ thành công với cả 3 con và lần thứ 3 này, cô chỉ mất 1 tuần để đưa bé Hip vào nếp.

Không vội vàng bế bé dậy ngay khi khóc sẽ giúp bé học dần cách ngủ tự lập.

Hạn chế bế ẵm ru ngủ

Ban ngày, Thanh Thảo vẫn trò chuyện, bế ẵm tương tác với bé Hip, nhưng tới khi ngủ là cô đặt bạn xuống nôi để tự ngủ. Nhiều mẹ thấy con khóc là xót ruột bế lên ẵm rồi đung đưa cho con ngủ lại, như vậy vô tình khiến con bớt tự lập mà mẹ cũng mệt mỏi vì đêm phải dậy bế ẵm, ru con ngủ xong mẹ cũng phải lấy đà lâu lâu mới ngủ lại được.

"Bố mẹ chỉ cần cố gắng trong khoảng thời gian ngắn khi luyện được con tự ngủ, các mẹ sẽ thấy được con phát triển vượt bậc về mọi mặt. Con ăn ngoan hơn, ngủ sâu hơn, thức dậy vui vẻ và ít quấy khóc hơn rất nhiều lần. Bố mẹ thì có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn. Và bớt nỗi sợ khi phải nuôi con nhỏ! Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu đề ra nhất định phải kiên trì", Thanh Thảo nhắn nhủ.

 

Link bài gốc: http://helino.ttvn.vn/helino/ba-xa-ca-si-hoang-bach-chia-se-bi-quyet-ren-con-tu-ngu-chi-trong-1-tuan-2220205121447672.htm

Theo Helino

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU