Bác sĩ Bệnh viện K chỉ ra 6 việc cần làm sớm để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

(lamchame.vn) - Theo các chuyên gia, ung thư đại trực tràng là căn bệnh có liên quan tới chế độ ăn uống, lối sống. Để phòng ngừa căn bệnh này, mọi người nên có một chế độ ăn khoa học.

 

Ung thư đại trực tràng, ảnh minh hoạ.

Triệu chứng phát hiện sớm ung thư đại trực tràng

Theo chuyên gia, ung thư đại trực tràng là căn bệnh có tiên lượng tốt hơn so với các căn bệnh ung thư đường tiêu hoá khác.

Một số triệu chứng cảnh báo ung thư đại trực tràng là thay đổi thói quen đại tiện: lúc lỏng, lúc táo bón mà không rõ nguyên nhân, đi ngoài không hết, khuôn dẹt nhỏ, thay đổi hình dạng khuôn... Bệnh nhân có thể đi ngoài có nhầy lẫn máu hoặc đen nếu khối u ở đầu đại tràng. Khi khối u phát triển, nó có thể lấp kín lòng đại tràng, trực tràng, gây ra tình trạng tắc ruột. Bệnh nhân có thể xuất hiện các triệu chứng như táo bón, đau bụng, đầy bụng…

Một số trường hợp mắc ung thư đại trực tràng có dấu hiệu mệt mỏi, thiếu sắt, da xanh xao, gầy sút, ăn kém, sốt không rõ nguyên nhân.

Để phát hiện ung thư đại trực tràng sớm, việc tầm soát có ý nghĩa rất quan trọng. Trong trường hợp gia đình có người mắc ung thư đại trực tràng thì người dân cần tầm soát căn bệnh này khi tới tuổi trưởng thành. Với người bình thường khi còn trẻ tuổi nên tầm soát 3 năm/lần, với người từ 40 tuổi nên tầm soát 1 năm/lần.

Phòng ngừa ung thư đại trực tràng

Bác sĩ Nam cho biết đối với việc phòng ngừa ung thư đại trực tràng, dinh dưỡng là rất quan trọng. Người dân nên:

- Hạn chế ăn mỡ, thịt động vật.

- Tăng cường ăn các loại chất xơ, hoa quả tươi.

- Hạn chế ăn các loại thức ăn nhiều muối, thức ăn lên men, thịt xông khói.

- Tránh lạm dụng rượu bia.

- Tránh các chất gây đột biến gen nhiễm trong thức ăn, ví dụ như thuốc trừ sâu, diệt cỏ, thuốc tăng trọng.

Để phòng ngừa ung thư, ngoài ăn uống thì mọi người cũng cần phải tăng cường hoạt động thể chất, bác sĩ Nam tư vấn.  

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU