Ảnh minh họa
Tảo bẹ: Tảo bẹ chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng, có tác dụng tốt với việc hạ huyết áp, hạ đường huyết, chống sinh khối u, chống ung thư hiệu quả cho cơ thể bạn.
Hãy thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học. Bạn cần ăn nhiều trái cây, rau củ quả xanh và uống đủ nước. Bên cạnh đó, bạn hãy luyện tập thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ kích thích tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, bạn nên tạo thói quen khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh và bạn hãy chú ý đến những dấu hiệu bất thường trong cơ thể và báo ngay cho bác sĩ.
(Nguồn: Aboluowang)