Bác sĩ tiết lộ: 3 loại thực phẩm khiến cân nặng tăng vù vù khó kiểm soát

(lamchame.vn) - Để kiểm soát cân nặng, bác sĩ khuyên bạn nên tránh tiêu thụ 3 loại thực phẩm dưới đây.


Chế độ ăn Địa Trung Hải bổ sung chất béo từ dầu oliu, chú trọng vào các loại rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

Đặt 1 chậu nước trong phòng điều hòa, bạn sẽ ngỡ ngàng bởi không chỉ hóa đơn tiền điện giảm mà còn khỏe đẹp lên trông thấy!

Ho hay đau họng do thức khuya – Phải làm sao?

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU