Bác sĩ tiết lộ: 3 loại thực phẩm khiến cân nặng tăng vù vù khó kiểm soát

(lamchame.vn) - Để kiểm soát cân nặng, bác sĩ khuyên bạn nên tránh tiêu thụ 3 loại thực phẩm dưới đây.


Chế độ ăn Địa Trung Hải bổ sung chất béo từ dầu oliu, chú trọng vào các loại rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

Khoai lang hay khoai tây, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Loại củ trong bữa cơm được ví như “nhân sâm dưới nước’’: Tốt cho huyết áp, tim mạch và ngừa ung thư

Loại rau nấu lên nhớt nhớt nhưng giá đắt ngang thịt, bổ như nhân sâm, đàn ông ăn sẽ sung mãn chuyện vợ chồng

"Nữ hoàng ảnh lịch" Việt Nam Diễm My 6x: Gần 40 năm không ăn cơm để giữ vóc dáng, 62 tuổi vẫn trẻ đẹp, bí quyết là gì?

Morinaga Nutritional Foods Vietnam tham gia tài trợ giải chạy JCCI Ekiden 2024

Ăn 1 loại thực phẩm mỗi ngày, người đàn ông ung thư ruột giai đoạn cuối 2 năm rưỡi qua không tái phát

Khi nội tiết tố bất ổn, cơ thể sẽ “kêu cứu” ngay trên da mặt thông qua 3 dấu hiệu, tiếc là chẳng mấy phụ nữ để tâm

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU