TS. Nguyễn Văn Dũng, Viện phó Viện Sức khoẻ Tâm thần (BV Bạch Mai) thông tin về tình trạng rối loạn giấc ngủ sau khi mắc COVID-19
"Rối loạn giấc ngủ không chỉ gặp ở bệnh nhân tâm thần, mà còn ở tất cả chúng ta. Khi các triệu chứng làm gián đoạn sinh hoạt đời thường thì được gọi là rối loạn giấc ngủ. Hiện nay, các nhà nghiên cứu đã có những tiêu chuẩn mở rộng hơn khi chẩn đoán rối loạn giấc ngủ, theo đó, bao gồm những phàn nàn về giấc ngủ. Tại BV Bạch Mai, trong thời gian vừa qua tỷ lệ bệnh nhân tới khám và điều trị rối loạn giấc ngủ đã tăng 700% so với thời kỳ trước COVID-19. Cụ thể, phòng khám lâm sàng trước đây tiếp nhận từ 30-50 bệnh nhân thì hiện tại đã tăng lên hàng trăm bệnh nhân. Người bệnh chủ yếu phàn nàn về rối loạn giấc ngủ sau COVID-19", TS Dũng cho biết thêm.
Các chuyên gia lý giải, người bệnh có triệu chứng rối loạn và có phàn nàn về giấc ngủ sau khi mắc COVID-19 đều rất lo lắng và liên quan đến các biểu hiện của rối loạn cảm xúc.
Do đó, giải pháp đầu tiên là mở rộng kiến thức cho người dân về "vệ sinh giấc ngủ" và nâng cao thể trạng để đề phòng biến chứng, các triệu chứng rối loạn giấc ngủ. Đồng thời, người dân phải đi khám và điều trị ngay lập tức để tránh hiện tượng sử dụng các loại thuốc không đúng chuyên khoa, khiến tình trạng trầm trọng hơn.
Khi mắc rối loạn giấc ngủ, người bệnh không chỉ cần điều trị hoá dược mà còn phải kết hợp với luyện tập, trị liệu tâm lý, cũng như các hoạt động tái thích ứng với cộng đồng xã hội. Đặc biệt, với người bệnh từng mắc COVID-19, thì virus không chỉ tác động tới một cơ quan mà còn làm suy đa phủ tạng, làm thay đổi toàn diện cơ thể. Do vậy, cần phải đảm bảo đủ lượng vitamin và kalo hằng ngày của bệnh nhân.
Viện phó Viện Sức khoẻ Tâm thần nhấn mạnh, khuyến cáo cần thiết với tất cả người từng mắc COVID-19 là luyện tập, đặc biệt là tập thở, bù đủ nước điện giải và điều chỉnh các loại thuốc bình thần giảm lo âu, thuốc điều chỉnh cảm xúc như thuốc trầm cảm.
Link gốc: https://vov.vn/xa-hoi/tin-24h/benh-nhan-roi-loan-giac-ngu-tai-viet-nam-tang-700-so-voi-thoi-ky-truoc-covid-19-post942850.vov
Theo ttvn.vn