Làm thế nào để phòng ngừa ung thư dạ dày?
Như chúng ta đã thấy, ung thư dạ dày luôn có quan hệ mật thiết với vi khuẩn Helicobacter Pylori. Vậy nên điều đầu tiên mọi người cần làm chính là ngăn ngừa nhiễm khuẩn HP, bằng cách:
- Ăn chín uống sôi
- Vệ sinh sạch sẽ, rửa tay trước và sau bữa ăn
- Người lớn không mớm đồ ăn cho trẻ em bằng cách thổi hoặc nhai trước… và đặc biệt là nếu bị hôi miệng bất thường hãy đi khám ngay.
Ngoài ra cần phải duy trì thói quen tốt trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhất là phải ăn đầy đủ dinh dưỡng, không ăn quá nhanh hay quá nóng, bổ sung nhiều trái cây và rau xanh. Nên thường xuyên tập thể dục đều đặn để cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể.
Theo QQ