Bí quyết giúp trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi không còn biếng ăn

Hệ miễn dịch suy yếu, bệnh tật thay nhau xuất hiện

Các mẹ có con suy dinh dưỡng, thấp còi thường phải đối mặt với tình trạng con hay bị bệnh vặt, bệnh liên miên, số ngày bệnh cũng kéo dài hơn so với các bé khác.

Nguyên nhân là do trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi biếng ăn trong thời gian dài dẫn đến thiếu hụt các vi chất cần thiết nên cơ thể dễ bị suy yếu, sức đề kháng giảm sút trong khi hệ miễn dịch trẻ lại luôn phải đối mặt với các loại vi khuẩn, vi rút khác nhau. Lợi dụng thời cơ này, các loại vi khuẩn, vi rút thay nhau tấn công trẻ bất cứ lúc nào và gây bệnh.

Bé ăn ngon, hấp thu tốt sẽ giúp duy trì “tường thành” bảo vệ bền vững cho cơ thể và ngược lại

Bệnh tật khiến trẻ mệt mỏi, khẩu vị cũng mất đi, nên không còn hứng thú với việc ăn uống. Tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi vì thế mà có thể trầm trọng hơn, biểu hiện ở việc trẻ chậm tăng cân, đứng cân, thậm chí là sụt cân; thể trạng của trẻ thấp bé hơn các bạn đồng trang lứa; trẻ kém phát triển vận động và chậm chạp trong học hỏi.

Nhìn con suy dinh dưỡng, ăn không được, lại bệnh lên bệnh xuống như thế khiến mẹ nào cũng phải xót xa, lo lắng!

Dinh dưỡng hợp lý: mấu chốt đẩy lùi chứng biếng ăn ở trẻ

Để cải thiện sức đề kháng cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi tạo tiền đề giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp đà tăng trưởng mẹ cần giải quyết triệt để chứng biếng ăn của trẻ. Dưới đây là TOP 3 dưỡng chất mẹ cần lưu ý bổ sung trong thực đơn hằng ngày để cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ:

Vitamin nhóm B:

Đây là dưỡng chất vô cùng trọng, đặc biệt là folat và pyridoxin. Thiếu hai chất này có thể làm chậm trễ các chức năng miễn dịch của cơ thể. Vitamin nhóm B cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa đường, đạm, chất béo, mang đến nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Thực phẩm giàu vitamin nhóm B là thịt, cá, các sản phẩm sữa, dâu, súp lơ, nấm, các loại hạt điều, hạnh nhân, trái cây có múi, bánh mì nguyên hạt…

Kẽm:

Thiếu kẽm khiến trẻ dễ bị rối loạn vị giác, khiến bé không thích thú với các món ăn, dẫn đến nguy cơ thấp còi, và hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy… Chính vì vậy, nếu được bổ sung đầy đủ lượng kẽm cần thiết trẻ sẽ ăn ngon miệng hơn, giảm tình trạng biếng ăn.

Các loại thực phẩm giàu kẽm mẹ có thể bổ sung như: hải sản, thịt gà, củ cải, lòng đỏ trứng gà…

Lysin:

Lysin là một trong 12 axit amin thiết yếu của cơ thể, giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng, cải thiện đáng kể các trường hợp ăn không ngon miệng, biếng ăn, chậm lớn…

Một lưu ý là, cơ thể không tự tổng hợp được lysin mà cần được bổ sung qua thực phẩm như: phô mai, lườn gà, cá ngừ, đậu nành, hạt bí ngô, tôm, cua... mẹ có thể bổ sung Lysin cho bé bằng cách sử dụng những thực phẩm trên.

Dinh dưỡng hợp lý, cung cấp đủ và đúng dưỡng chất cho trẻ là vấn đề mấu chốt giúp đẩy lùi chứng biếng ăn. Tuy nhiên, việc cung cấp đầy đủ lượng dưỡng chất kể trên không phải là việc dễ dàng, bởi vậy mẹ hoàn toàn có thể nhờ sự hỗ trợ từ các sản phẩm dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi. Dielac Grow Plus là một lựa chọn hiệu quả, sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên chính khẩu phần ăn của 50.000 trẻ em khắp Việt Nam và được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia chứng nhận lâm sàng có hiệu quả sau 3 tháng (**).

Dưới sự hỗ trợ của các sản phẩm sữa đặc trị mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ đẩy lùi chứng biếng ăn

Bên cạnh các thành phần quan trọng là Vitamin nhóm B, Kẽm, Lysine, Dielac Grow Plus còn có sự kết hợp của chất xơ hòa tan và chủng lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất. Hệ miễn dịch cũng được tăng cường đáng kể với thành phần sữa non Colostrum chứa nhiều kháng thể, và các vitamin thiết yếu khác.