Loại nước mùa hè tốt gấp vạn lần trà sữa lại thanh nhiệt giải độc
(lamchame.vn) - Thay vì uống trà sữa, bạn có thể tự làm loại nước này tại nhà với giá vô cùng "hạt rẻ" đấy!
Mẹ và bé tiếp da ngay sau khi sinh sẽ mang lại nhiều ích cho cả mẹ và em bé (Ảnh minh họa)
Lợi ích của việc cho bé kề da: Ổn định thân nhiệt, nhịp tim, nhịp thở và đường huyết, tăng tỷ lệ mẹ cho con bú và thời gian cho con bú giảm khóc và căng thẳng, bảo vệ bé khỏi tác hại của việc tách khỏi mẹ, tạo điều kiện cho sự phát triển tối ưu của não, kích thích tiêu hóa và giúp bé tăng cân, tăng cường hệ miễn dịch.
Lợi ích cho mẹ: Mẹ và con càng tiếp xúc da kề da và bé càng bú nhiều thì oxytocin càng tăng tiết nhiều. Hoóc môn này dẫn tới một loạt biến đổi tích cực cho mẹ: rút ngắn thời gian phục hồi; giảm huyết áp; tăng khả năng chịu đau; mẹ cảm thấy hạnh phúc hơn, ít rơi vào trầm cảm; sữa về nhiều; tử cung co thắt làm giảm nguy cơ xuất huyết sau sinh; mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.