Sau đó nữ diễn viên đã giảm đến 20kg khiến ai cũng bất ngờ.
Trong một bài phỏng vấn Cho Yeo Jeong từng gây sốc khi hé lộ cô ăn kiêng 360 ngày/năm. Chỉ trong những dịp hiếm hoi đặc biệt lắm thì cô mới cho phép bản thân ăn nhiều hơn bình thường một chút.
Về chế độ ăn, Cho Yeo Jeong luôn hạn chế ăn tinh bột. Chế độ ăn của cô xoay quanh khoai lang, trứng và các loại hạt. Bên cạnh đó nữ diễn viên của Ký Sinh Trùng cũng chú trọng việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì làn da trẻ trung.
Bên cạnh đó, Cho Yeo Jeong chăm chỉ tập thể dục, cô luôn dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập các bài tập như yoga, pilate, nhảy hiện đại.
