Có 4 thói quen này trước khi đi ngủ, thận sẽ cảm ơn bạn

Nếu bạn duy trì ít nhất từ 1-2 trong 4 thói quen dưới đây thì chức năng thận sẽ ngày càng được cải thiện.

• Bài tập Kegel ngược là gì mà tốt cho "đời sống vợ chồng" đến vậy, tăng ham muốn ở phụ nữ, nam giới thì cải thiện rối loạn cương dương
• Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 điều cấm kỵ khi ăn sữa chua, tốt nhất đừng nên làm
• 3 loại thực phẩm có tính kiềm là kẻ thù của ung thư, ăn một ít mỗi ngày chẳng lo tế bào ung thư xâm nhập

Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/co-4-thoi-quen-nay-truoc-khi-di-ngu-than-se-cam-on-ban-22202191017931214.htm

Theo ttvn.vn