Đây là những thay đổi về cơ thể sẽ xảy ra sau khi quan hệ tình dục đối với phụ nữ về thể chất và tinh thần mà bạn có thể gặp phải.
Nếu bạn cảm thấy "khác" sau khi giao hợp, không có gì lạ. Cơ thể phụ nữ có những thay đổi có thể khiến bạn tự hỏi điều gì đang xảy ra và liệu điều đó có bình thường không.
Tin tốt là cơ thể thay đổi khi quan hệ tình dục mà bạn có thể trải qua thường là khá bình thường và không có lý do gì để lo lắng. Đây là những gì bạn nên mong đợi từ trải nghiệm tuyệt vời của bản thân.
Những thay đổi của cơ thể sau khi quan hệ tình dục
Sẽ có nhiều thay đổi cơ thể khi quan hệ tình dục. Những thay đổi này có thể có sự khác biệt ở người phụ nữ này so với người khác, và thậm chí ở lần quan hệ tình dục này so với lần khác.
Nhiều phụ nữ cho biết họ cảm thấy rất khác ở mức độ thể chất, với những thay đổi cơ thể đáng kể có thể rất rõ rệt, họ có thể tự hỏi liệu những người khác có nhận thấy điều đó không. Một số phụ nữ có những thay đổi về cảm xúc, sau đó có thể dẫn đến những cảm giác thể chất khác với những gì họ từng biết trước đây.
Thay đổi vật lí
Về mặt thể chất, hành động giao hợp làm thay đổi cơ thể của phụ nữ, đặc biệt nếu cô ấy đạt cực khoái trong lúc thân mật.
Một số phụ nữ nhận thấy ngực săn chắc hơn hoặc lớn hơn trong một thời gian. Họ cũng có thể cảm thấy núm vú nhạy cảm hơn - trên thực tế, toàn bộ cơ thể của họ có thể nhạy cảm hơn. Đôi khi phụ nữ sẽ cảm thấy đầy hơi. Họ có thể có làn da đỏ bừng hoặc đôi mắt sáng long lanh.
Một số phụ nữ cũng có thể cảm thấy rất mệt mỏi. Thường thì điều này có thể được cho là do không ngủ đủ sau đó, đặc biệt nếu cô ấy vừa mới mất trinh hoặc đang nghĩ về bạn tình của mình thường xuyên hơn trước. Mặt khác, nó có thể là do phản ứng vật lý của cơ thể đối với hành vi tình dục.
Hãy nhớ rằng nếu bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn có thể trải qua vô số cảm giác khác nhau, cả thể chất và cảm xúc. Những thay đổi này đối với người vừa mất trinh có thể bao gồm đau nhức, chảy máu âm đạo, và nhiều cảm giác khác.
Trong một số trường hợp, cơ thể phụ nữ sẽ phản ứng theo cách khiến bạn bị trễ kinh, dẫn đến lo sợ về việc mang thai. Điều này có thể bao gồm thực tế cảm thấy đầy hơi, xúc động quá mức hoặc bị đau ở ngực hay các cơn đau nhức khác trên cơ thể.
Đối với những phụ nữ có quan hệ tình dục không an toàn - và kể cả những người đã sử dụng biện pháp tránh thai - thì khả năng mang thai vẫn có thể xảy ra. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về các triệu chứng thực thể thì nên thử thai.
Thay đổi cảm xúc
Không có gì bất thường khi bạn có thể cảm thấy tất cả các loại cảm xúc khác nhau sau khi quan hệ tình dục. Ngoài những thay đổi về cơ thể, những thay đổi về tinh thần và cảm xúc có thể gây tổn hại về thể chất.
Nếu đây là lần đầu tiên của bạn, bạn có thể cảm thấy bất cứ điều gì từ hưng phấn đến cảm giác tội lỗi cho đến lo lắng và mọi thứ khác nữa.
Ngay cả khi bạn đã ở với đối tác của mình khá lâu, mỗi hành động tình dục có thể khác nhau và có thể kích hoạt những cảm xúc khác nhau trong bạn.
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái thì sao?
Bạn có thể cảm thấy không thoải mái một lúc sau khi quan hệ, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên của bạn hoặc nếu bạn quan hệ tình dục mạnh mẽ hơn bình thường.
Đối với những người ở lần đầu tiên, màng trinh bị rách sẽ gây chảy máu khi quan hệ tình dục - giả sử màng trinh vẫn còn nguyên vẹn - và có thể dẫn đến đau nhức trong vài ngày sau đó.
Ngoài ra còn có cảm giác đau nhức do hoạt động không quen và các cơ phản ứng với "bài tập" mới.
Nếu bạn cảm thấy thực sự không thoải mái sau khi quan hệ tình dục, hãy chăm sóc bản thân thật tốt. Tắm nước ấm, sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và thư giãn… đó đều là những ý kiến hay.
Nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp diễn, hãy nói chuyện với bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn bị phát ban hoặc các dấu hiệu thể chất khác của phản ứng dị ứng, vì đó có thể là phản ứng với chất bôi trơn, bao cao su hoặc thậm chí là tinh dịch của bạn tình.
Bốn giai đoạn đáp ứng tình dục ở phụ nữ
Cần nhớ rằng có bốn giai đoạn khác nhau của phản ứng tình dục và mỗi giai đoạn sẽ mang đến những thay đổi về cơ thể sau khi quan hệ tình dục hoặc thậm chí trong thời gian sau đó.
Giai đoạn 1: Ham muốn
Đầu tiên là sự hưng phấn, bắt đầu rất nhanh sau lần chạm đầu tiên và leo thang trong khoảng thời gian từ vài phút đến hàng giờ.
Âm đạo của phụ nữ trở nên trơn hơn, sưng lên và hơi thay đổi hình dạng để nam giới tiếp cận dễ dàng hơn. Huyết áp và nhịp tim tăng lên, và hơi thở có thể trở nên ngắn hơn và có thể có cảm giác khó thở.
Giai đoạn 2: Kích thích tăng dần
Giai đoạn thứ hai là cảm giác thăng bằng, duy trì cảm xúc ổn định và có xu hướng hứng phấn, kích thích tăng dần, thường xảy ra khi quá trình giao hợp đang diễn ra tốt đẹp. Môi âm đạo trở nên căng phồng hơn, lối vào âm đạo thu hẹp và môi âm hộ thay đổi màu sắc.
Thay đổi tiếp tục theo nhịp thở và nhịp tim, các cơ căng lên, và thường có hiện tượng "đỏ bừng" trông giống như đỏ mặt, nhưng nó xảy ra trên toàn cơ thể.
Giai đoạn 3: Cực khoái
Giai đoạn thứ ba là cực khoái, mang lại vô số thay đổi nhanh chóng về thể chất.
Âm đạo và tử cung co thắt, đôi khi khá rõ rệt. Nhịp thở và mạch đập nhanh hơn nữa. Sự phấn khích tăng lên đến mức bạn cảm thấy nóng lên, không thể suy nghĩ rõ ràng vào thời điểm đó. Căng thẳng cơ lên đến đỉnh điểm và có thể xảy ra các cơn co thắt hoặc cử động ngắn, không kiểm soát được.
Giai đoạn 4: Thư giãn
Giai đoạn cuối cùng là giai đoạn thư giãn hoặc hồi lại, khi cơ thể dần dần trở về trạng thái ban đầu.
Tuy nhiên, có thể có một số trạng thái sẽ kéo dài thêm một thời gian nữa, chẳng hạn như khả năng đạt cực khoái, sưng tấy một số bộ phận cơ thể, v.v.
Các thay đổi khác
Có những thay đổi khác trên cơ thể sau khi quan hệ tình dục nhưng có thể không đáng chú ý. Ví dụ: lỗ mũi của bạn sẽ phập phồng theo nhịp thở dồn dập và lưng có thể vô tình ưỡn cong, đưa bạn đến gần bạn tình hơn.
Mắt bạn có thể chảy nước mắt và đùi có thể trở nên căng thẳng và thậm chí run rẩy. Có thể sẽ có một lớp mồ hôi mỏng trên khắp cơ thể của bạn. Tất cả những điều này sẽ hết trong vài phút và vài giờ sau khi quan hệ tình dục.
*Theo MD Health