Đã 54 tuổi mà vẫn sở hữu làn da đẹp không tì vết, "Đát Kỷ" Ôn Bích Hà chia sẻ 3 tips nhỏ ai cũng có thể học theo

Nếu bạn là người từng mê đắm đuối bộ phim truyền hình Đát Kỷ Trụ Vương (bản năm 2001 - tên gốc: Phong Thần Bảng) thì chắc chắn sẽ rất ấn tượng với vai diễn nàng Đát Kỷ sắc sảo, xinh đẹp do nữ diễn viên Ôn Bích Hà thủ vai. Ở thời điểm đóng vai Đát Kỷ, Ôn Bích Hà đã 35 tuổi nhưng nhiều người không hề nhận ra tuổi thật của cô ngày đó. Chính vì ngoại hình quá nổi bật nên Ôn Bích Hà còn được phong cho danh hiệu là "Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ".

Năm nay, Bích Hà đã bước sang tuổi 54 nhưng sắc vóc vẫn khó có chỗ chê, thậm chí gái đôi mươi cũng phải hờn ghen trước dung nhan không thay đổi sau bao năm tháng của cô. Thỉnh thoảng, trên trang cá nhân của Bích Hà còn đăng tải những hình ảnh cô khoe dáng trong bộ bikini 2 mảnh lộ rõ vóc dáng chuẩn chỉnh cùng làn da mềm mại, trắng hồng.

Để duy trì được làn da khỏe đẹp như vậy, Ôn Bích Hà chia sẻ cô đã áp dụng theo 3 tips sau đây.

1. Đắp mặt nạ trứng sống

Ôn Bích Hà cho biết, việc chăm sóc da không cần quá đòi hỏi đến các sản phẩm dưỡng da đắt tiền. Một người làm y tá từng chia sẻ với cô rằng lượng protein thô có trong mỗi quả trứng chứa tác dụng làm trắng da, kiểm soát dầu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm căng da mặt. Do đó, Bích Hà đã sử dụng phương pháp này để chăm sóc da suốt nhiều năm nay. Tuy nhiên, cô nàng nhắn nhủ là phương pháp này không dành cho người có cơ địa da khô và da nhạy cảm.

*Cách đắp mặt nạ trứng sống của Ôn Bích Hà:

- Đập 2 quả trứng gà sống ra bát.

- Lọc bỏ lòng đỏ trứng, giữ lại phần lòng trắng.

- Lấy tay chấm vào lòng trắng trứng gà và massage (xoa bóp) theo chuyển động tròn từ trên trán xuống phía dưới cằm.

2. Tự làm nước trái cây

Ôn Bích Hà tin rằng những gì cô ăn sẽ ảnh hưởng một phần đến cơ thể nên luôn tìm đến các loại thực phẩm lành mạnh và tự nhiên, đặc biệt là trái cây. Do trái cây có nhiều chất dinh dưỡng, giúp làm đẹp da, dưỡng ẩm nên Bích Hà còn tự làm nước trái cây pha trộn giữa nhiều loại quả khác nhau.

*Công thức 1: Táo + Cà rốt

Táo có nhiều dưỡng chất tốt như làm ức chế hormone melanin, chống oxy hóa, ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp. Còn cà rốt sẽ cải thiện thị lực và tốt cho đôi mắt.

*Công thức 2: Chanh + táo + cà chua

Nước chanh hoặc trà chanh đều có vị chanh nên sẽ giúp làm mờ vết nám trên da. Để hương vị thêm phần đậm đà, Bích Hà đã bổ sung 2 vị là táo và cà chua.

*Công thức 3: Nước ép đào

Nước ép đào cũng rất giàu chất dinh dưỡng như sắt, canxi, vitamin B và C…

3. Tập yoga suốt 10 năm nay

Vì yoga có nhiều lợi ích trong việc xây dựng đường nét cơ thể, giúp loại bỏ mỡ thừa và khiến cơ thể săn chắc hơn nên Ôn Bích Hà đã trung thành với bộ môn này suốt 10 năm nay. Bên cạnh yoga, Bích Hà còn tập ngồi thiền để thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Chính nhờ bộ môn yoga đã giúp ích một phần cho việc duy trì làn da săn chắc suốt bao năm của Ôn Bích Hà.

Nguồn và ảnh: Beauty Ulifestyle, @irenewan730, Internet