5. Cá
Cá là thực phẩm giàu protein và các axit amin. Kết hợp với thực phẩm giàu protein thực vật như đậu sẽ thúc đẩy sự hấp thu calcium giúp phòng bệnh còi xương, loãng xương.
5. Cá
Cá là thực phẩm giàu protein và các axit amin. Kết hợp với thực phẩm giàu protein thực vật như đậu sẽ thúc đẩy sự hấp thu calcium giúp phòng bệnh còi xương, loãng xương.
Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/dung-bao-gio-an-chung-dau-phu-voi-nhung-mon-xung-khac-nay-vi-se-gay-hai-suc-khoe-2220212521920158.htm
Theo ttvn.vn