Giảm cân bằng cách day chỉ bấm huyệt có gì hay mà nhiều người hiện nay đang muốn thử?

Không chỉ giúp giảm cân, phương pháp này còn giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng, khỏe mạnh hơn. Do đó, trên nhiều trang nhóm, phương pháp giảm cân theo y học cổ truyền đang rất hút khách.

Để có được kết quả tốt nhất phải có vai trò của các thầy thuốc tư vấn chứ bản thân không thể nắm hết được cách day chỉ tai, bấm huyệt giảm cân.

Đây là điều y học cổ truyền hoàn toàn có khả năng. Phương pháp này hoàn toàn vô hại, không hề có tác dụng phụ, có thể thực hiện cho mọi độ tuổi, từ trẻ em đến người lớn, từ phụ nữ sang đàn ông

Vị trưởng khoa này cũng cho biết thêm, để có được kết quả tốt nhất phải có vai trò của các thầy thuốc tư vấn chứ bản thân không thể nắm hết được cách day chỉ tai, bấm huyệt giảm cân. Riêng những huyệt vị trên thân thể sau bạn có thể tự day bấm, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1-2 phút có thể giúp giảm cân, phòng chống béo phì:

- Huyệt trung quản: Nằm ở đường nối giữa rốn và bờ rau nhau của các xương sườn.

- Huyệt thức tâm lý: Lần theo bờ trước xương chày từ cổ chân lên trên gối. Khi lần theo mà bạn gặp một trở ngại nào thì đó là lục củ đốt xương chày. Từ đó, bạn đo ra bên ngoài một khoát ngón tay và day bấm.

- Huyệt thức tâm lý: Có thể đo từ đỉnh mắt cá chân trong của bàn chân lên trên 4 khoát ngón tay (khoảng cách của 4 ngón tay, kể từ ngón trỏ đến ngón út, lấy chính giữa ngấn đốt một của ngón trỏ làm chuẩn) và ngay sau bờ xương chày.

 

Theo helino.ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU