Bào tập giúp bụng phẳng. Chúc các nàng thành công!
HLV hướng dẫn 3 động tác giúp lên cơ bụng 11, siêng tập mỗi ngày đảm bảo tự tin diện váy bó mà không cần hóp
phuong quyen
5:46 25/05/2020
3 động tác này sẽ giúp bạn có được vòng eo săn gọn.
- Lưu ý quan trọng khi ngủ trong xe ô tô có bật điều hòa
- GS Đông y chỉ ra điều cấm kỵ trong chế độ ăn uống hiện nay chúng ta đang "bỏ ngoài tai"
- 8 vitamin và thảo mộc giúp cải thiện “chuyện ấy”
Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/hlv-huong-dan-3-dong-tac-giup-len-co-bung-11-sieng-tap-moi-ngay-dam-bao-tu-tin-dien-vay-bo-ma-khong-can-hop-22202024522035129.htm
Theo ttvn.vn
Loại rau thanh mát, hạ đường huyết rất nhạy: dùng mùa hè "bổ như nhân sâm, tổ yến", giúp giảm cân hiệu quả
Sau 50 tuổi, phụ nữ chăm ăn 4 thứ này tốt hơn thuốc bổ, kiểm soát đường huyết, chống lão hóa cực tốt
Trẻ em, người lớn đau đầu vì nắng 39 độ C: Trước khi ra đường nhớ làm việc này để tránh ung thư da
Cá tốt thật nhưng 4 loại này ăn càng ít càng tốt để tránh ung thư
Ngày hội thể thao gia đình FAIRY RUN 2024 - “Chặng đường nhân ái" được sự hưởng ứng đông đảo của các gia đình có con trong độ tuổi mầm non tham gia.
Để có làn da căng mọng, giảm vòng eo, tạo cơ bụng, người phụ nữ U60 ăn thực phẩm này từ sáng đến trưa
Đi hiến tinh trùng, nam thanh niên 'chết đứng' khi biết điều này
Cổ nhân dạy 'Nạn ở miệng, ốm ở chân' là ám chỉ cần tránh những điều đại kỵ nào?
82 tuổi nhưng vẫn chạy được 12km/ngày, cụ bà chia sẻ bí quyết giúp trẻ khỏe sống thọ, phụ nữ nên “thuộc lòng”
3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
MỚI NHẤT
Loại chảo chứa toàn kim loại nặng, tăng nguy cơ tử vong khi dùng nhưng nhiều người không biết vẫn sử dụng
(lamchame.vn) - Một số loại chảo có thể mua được với giá rất rẻ, trên thực tế, không phải là chiếc chảo chất lượng cao mà chứa đầy kim loại nặng, dễ tử...
Phỏng vấn 200 đứa trẻ đạt thành tích cao, tôi nhận ra: Họ được nuôi dạy giống nhau một cách đáng ngạc nhiên
(lamchame.vn) - Tại sao có những người lại thành công xuất sắc như vậy? Liệu cách nuôi dạy của cha mẹ họ có thể tiết lộ đáp án đằng sau hay không?
NÓNG: Đồng Nai nổ lò hơi làm 6 người chết, 7 người bị thương
(lamchame.vn) - Vụ nổ lò hơi xảy ra tại xưởng gỗ ở xã Thiện Tân, huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai.
ĐH Y Dược Thái Bình lên tiếng về thông tin cán bộ trường và lưu học sinh có quan hệ tình cảm
(lamchame.vn) - Ngày 28-4, Trường ĐH Y Dược Thái Bình đã ra thông báo phản bác những thông tin trên mạng xã hội và truyền miệng về mối quan hệ tình cảm...
Loại rau thanh mát, hạ đường huyết rất nhạy: dùng mùa hè "bổ như nhân sâm, tổ yến", giúp giảm cân hiệu quả
(lamchame.vn) - Loại rau mọc dại ở bờ ruộng, bờ ao lại là một thảo dược quý, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, rất tốt cho người bị tiểu đường.
Sau 50 tuổi, phụ nữ chăm ăn 4 thứ này tốt hơn thuốc bổ, kiểm soát đường huyết, chống lão hóa cực tốt
(lamchame.vn) - Những thực phẩm này cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho phụ nữ sau 50 tuổi, giúp kiểm soát đường huyết, ngừa bệnh tim.
3 sai lầm thường gặp khi nuôi con nhiều người mẹ ước "giá như biết sớm để tránh mắc phải"
(lamchame.vn) - Sai lầm khi nuôi con là điều khó tránh khỏi đối với những người làm cha mẹ lần đầu.
Sự cố khiến gần 7.000 thí sinh phải dừng thi: Đại học Bách khoa Hà Nội giải quyết thế nào?
(lamchame.vn) - Do sự cố không mong muốn, Đại học Bách khoa Hà Nội đã phải dừng toàn bộ kíp thi buổi chiều, kì thi đánh giá tư duy diễn ra ngày 28/4 và...
Nam sinh tử vong thương tâm trong bể bơi đông nghẹt người
(lamchame.vn) - Sau một hồi sơ cứu nạn nhân có dấu hiệu hồi phục, được mọi người đưa đi cấp cứu. Tuy nhiên, nạn nhân sau đó đã tử vong.
"Tình yêu độc thân" của giới trẻ Trung Quốc: Không nhắn tin mỗi ngày, hẹn hò 2 lần/tuần rồi ai về nhà nấy tận hưởng cuộc sống riêng
(lamchame.vn) - Giới trẻ ở Trung Quốc đang ngày càng áp dụng những cách tiếp cận mới trong việc hẹn hò và trong các mối quan hệ của mình.
NEU vừa công bố ngành học mới "không ai ngờ tới": Là xu thế của thời đại, lương 100 triệu/tháng trong tầm tay
(lamchame.vn) - Đây là ngành học đầy tiềm năng cho các bạn Gen Z.
Chữa lành là trị bệnh hay trào lưu?
(lamchame.vn) - Nhiều bạn trẻ tin rằng chỉ cần bỏ một số tiền đi chữa lành sẽ giúp bản thân cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, có phải ai chữa lành rồi cũng...