HLV Yến Xuân hướng dẫn 2 động tác đơn giản, tập 2 tuần đảm bảo chị em gọn dáng mặc áo dài đẹp xinh

Hai động tác đơn giản giúp chị em có được vòng bụng săn chắc, eo thon gọn và cải thiện vòng mông đáng kể để thỏa sức xúng xính váy áo diện Tết này.

 

Dù đang trong kỳ nghỉ, nhưng HLV Yến Xuân vẫn dành thời gian để hướng dẫn các chị em 2 bài tập đơn giản, chứng tỏ các nàng có thể tập mọi lúc mọi nơi không cần phải chuẩn bị hay kết hợp cùng bất kỳ đạo cụ nào. Hai động tác đơn giản giúp chị em có được vòng bụng săn chắc, eo thon gọn và cải thiện vòng mông đáng kể để thỏa sức xúng xính váy áo diện Tết này.

 

Link nguồn TTVN: http://helino.ttvn.vn/dep/hlv-yen-xuan-huong-dan-2-dong-tac-don-gian-tap-2-tuan-dam-bao-chi-em-gon-dang-mac-ao-dai-dep-xinh-222020818333465.htm

Theo ttvn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU