Angela Paul từng là người mẫu và chuyên viên tư vấn tâm lý tại California. Khi gần 30, cô bị chẩn đoán mắc chứng lupus ban đỏ hệ thống, có nguy cơ dẫn đến viêm khớp, da và tổn hại các cơ quan khác.
Sau khi nghe tin dữ, Angela bắt đầu quan tâm hơn đến cơ thể mình. Cô dần quen với việc thiền định, tập thể dục và tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh. Đến năm 30 tuổi, Angela hạ sinh con gái Arielle.
Từ đó, cô quyết tâm từ bỏ sự nghiệp người mẫu mà mình đã theo đuổi từ khi mới 16 để nuôi dạy con yêu và tận hưởng niềm vui du lịch cùng chồng.
Nhờ gene trẻ lâu đáng ngưỡng mộ cùng với phương pháp chăm sóc khoa học, Angela vẫn giữ được nét thanh xuân dù năm tháng đổi thay. Suốt nhiều năm qua, cô chỉ phải dùng thuốc nhuộm để giấu đi những sợi tóc bạc xấu xí.
Angela tiết lộ bí quyết giữ mãi dung mạo trẻ trung chính là tránh xa các loại thịt, kể cả thịt gia cầm. Nhờ kiên trì tuân thủ quy tắc này suốt 38 năm nên trông cô vẫn xinh tươi như thiếu nữ dù ở tuổi lục tuần.
Vẻ ngoài trẻ trung như thiếu nữ của Angela.
Angela chia sẻ: "Tôi thừa hưởng gene tóc dày và da đẹp từ mẹ. Thêm vào đó, tôi sinh ra và lớn lên ở Anh, mà mọi người biết đấy, ở đó rất nhiều mưa, thế nên tôi chẳng mấy khi tiếp xúc với ánh mặt trời gay gắt.
Khi còn trẻ, tôi cũng chẳng bao giờ hút thuốc hay uống rượu. Quan trọng nhất là, chất lượng giấc ngủ của tôi cực kỳ tốt.
Giấc ngủ ngon là chìa khóa của làn da đẹp. Công việc người mẫu cũng cho tôi kiến thức chăm sóc da và cách chọn sản phẩm skincare hiệu quả".
Nhìn thân hình và gương mặt này, có ai nghĩ cô đã qua tuổi 60?
Bà mẹ 64 tuổi thường xuyên bị nhận nhầm thành cô cháu gái khi họ ra ngoài cùng nhau. Thậm chí, các chàng trai cũng thích ngỏ lời với cô mà không hay biết rằng mình đang tán tỉnh một người lớn hơn đến… mấy chục tuổi.
Khi được hỏi liệu có e ngại cách đánh giá của những người xung quanh, Angela cho biết: "Tôi chọn lối sống này vì lợi ích của bản thân mình chứ không quan tâm đến những lời đàm tiếu.
Tôi ưu tiên dùng thực phẩm hữu cơ và chia chúng thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày để dễ tiêu hóa.
Mỗi ngày, tôi ăn một quả bơ, buổi sáng uống chanh nóng với gừng tươi và chỉ dùng duy nhất một ly cà phê trước giờ ăn trưa. Tôi không thường uống rượu cho lắm, nhưng nếu đã uống, tôi sẽ chọn vodka vì tinh khiết và ít đường hơn các loại rượu khác".
Cô nói thêm: "Giờ đây sức khỏe của tôi thậm chí còn tốt hơn năm 40 tuổi. Tôi rất thích nhảy múa và đã tham gia một lớp nhảy Zumba vào 5 năm trước. Nhảy múa khiến tôi cảm thấy bản thân tràn đầy nhựa sống, vui tươi và quyến rũ.
Mọi người thường nói trông tôi và con gái như hai chị em, trên Instagram cũng có khá nhiều lời khen ngợi từ cánh mày râu.
Song, hầu hết những lời mỉa mai lại đến từ phái nữ. Dù hiểu được tâm lý của họ nhưng tôi vẫn rất buồn và bối rối".
Vẻ đẹp của Angela khiến các chàng trai nhỏ hơn cô đến mấy chục tuổi cũng phải say đắm.
Khi biết tuổi thật của Angela, mọi người thường hay nhìn cô bằng ánh mắt ái ngại như thể cô đã dùng dao kéo hoặc nhịn ăn để níu giữ tuổi xuân.
Song, thực chất người phụ nữ trẻ trung đến khó tin này chỉ duy trì tập yoga để gương mặt trông săn chắc và thon gọn hơn. Từ năm 30 tuổi, cô chỉ phải đụng dao kéo đúng hai lần trong lúc sinh mổ và niềng răng.
Angela tôn sùng vẻ đẹp tự nhiên và quy luật của tạo hóa. Cô khuyến khích phái đẹp nên tập thói quen chăm sóc cơ thể cẩn thận từ khi còn trẻ để đạt được kết quả như ý tuổi xế chiều.
Cô chia sẻ: "Thật ra cốt lõi của cái đẹp không phải là biến mình thành bản sao của ai đó, chỉ cần là chính bạn, nhưng đẹp hơn là đủ rồi.
Phụ nữ luôn bị ám ảnh vì vẻ ngoài do ảnh hưởng từ các phương tiện truyền thông và văn hóa đại chúng, song tôi lại nghĩ điều quan trọng nhất là đừng so sánh bản thân với bất cứ ai cả.
Tôi còn chẳng so kè nhan sắc hiện tại với bản thân mình khi còn trẻ trung nữa là".
Theo ttvn