Cho bé bú thường xuyên, địu bé, cho bé nghe tiếng ồn trắng là những cách có thể xoa dịu em bé trong khoảng thời gian bé quấy khóc, cáu kỉnh và gắt gỏng (Ảnh minh họa).
- Điều đầu tiên cha mẹ cần làm là cho bé bú thường xuyên theo nhu cầu. Điều này là cách an ủi trẻ sơ sinh. Nó giúp bé thư giãn và sắp xếp lại cảm xúc của mình.
- Da kề da giữa mẹ và bé cũng là một cách tuyệt vời để giúp bé bình tĩnh và điều chỉnh lại cảm xúc. Bạn có thể vừa địu bé vừa làm việc của mình, cách này sẽ giúp xoa dịu bé, giảm căng thẳng và giúp bé ngủ ngon hơn. Cha mẹ cũng có thể cho bé nghe tiếng ồn trắng trong khi dỗ bé ngủ.
- Ợ hơi sau mỗi lần bú có thể giúp bé giảm bị đầy hơi hoặc đau bụng. Ợ hơi giúp giải phóng không khí mà bé nuốt trong lúc bú được thoát ra ngoài, cũng giúp bé dễ chịu hơn.
- Quấn cho bé: Trước khi được 4 tháng tuổi, trẻ sơ sinh thường dễ dàng bình tĩnh hơn nếu được quấn trong khăn. Đó là bởi vì nó cho bé cảm giác giống như lúc còn ở trong bụng mẹ. Và khi các cử động của bé bị hạn chế, bé ít có khả năng vồ vập và vô tình làm đau chính mình.