Kiểu ru ngủ đơn giản, hiệu quả giúp con ngủ say nhanh chóng nhưng nguy hiểm có thể để lại di chứng cả đời

Đây cũng là kiểu dỗ ngủ nhiều ông bà ngày xưa thường áp dụng. Dẫu vậy, nó hoàn toàn không có lợi cho sự phát triển của trẻ.

Ảnh minh họa.

- Mở nhạc êm dịu trong khi dỗ trẻ ngủ

Một số đứa trẻ hình thành thói quen nghe nhạc để ngủ từ khi còn nhỏ. Chỉ cần người mẹ chọn một bản nhạc có tiết tấu chậm, du dương là trẻ đã nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Các bản nhạc không lời hoặc nhạc cổ điển rất thích hợp.

- Tạo môi trường để trẻ nhận biết đến giờ đi ngủ

Ngay từ khi còn là một đứa trẻ sơ sinh, người mẹ có thể rèn thói quen ngủ bằng cách kéo rèm tối hoặc làm mờ đèn trong nhà.

Nguồn: QQ, Babytree

 

 

Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/kieu-ru-ngu-don-gian-hieu-qua-giup-con-ngu-say-nhanh-chong-nhung-nguy-hiem-co-the-de-lai-di-chung-ca-doi-2220211111154419242.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU