Loại quả "tốt ngang 10 thang thuốc": Giúp sạch ruột, xóa nếp nhăn nhưng có 4 nhóm người không nên ăn

Quả hồng rất giàu pectin và chất xơ. Ăn đều đặn có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp duy trì sức khỏe đường ruột.

 

4. Những người bị tiểu đường

Trong quả hồng chứa 10,8% carbohydrate mà hầu hết là disaccharides và monosacarit đơn giản, nên sau khi ăn rất dễ bị hấp thụ, khiến lượng đường huyết tăng lên. Đối với những bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là những người kém kiểm soát đường huyết là vô cùng có hại.

https://afamily.vn/loai-qua-tot-ngang-10-thang-thuoc-giup-sach-ruot-xoa-nep-nhan-nhung-co-4-nhom-nguoi-khong-nen-an-20220509014037593.chn
 

 

Theo afamily.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU