Sống khỏe

Loại rau giá rẻ bèo chống được 8 bệnh ung thư, có tác dụng hạ đường huyết và bảo vệ xương khớp rất tốt

9:12 16/05/2022

Súp lơ có thể chống được 8 bệnh ung thư, bao gồm ung thư ruột, ung thư miệng, ung thư vú, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư gan, ung thư dạ dày và cuối cùng là ung thư thực quản.

 

Một số lưu ý khi ăn súp lơ

- Không nên cắt nhỏ bông cải xanh rồi mới rửa mà nên rửa trực tiếp dưới vòi nước hoặc ngâm chúng trong nước muối 5-10 phút để dễ dàng loại bỏ sâu bọ.

- Không nên nấu chín kỹ bông cải xanh vì sẽ làm mất dinh dưỡng.

- Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều ở giai đoạn đầu thai kỳ vì có thể làm tăng nguy cơ bị sẩy thai.

- Bông cải xanh chứa hàm lượng purin khá cao nên chúng có thể là tác nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến gout.

 

https://afamily.vn/loai-rau-gia-re-beo-chong-duoc-8-benh-ung-thu-co-tac-dung-ha-duong-huyet-va-bao-ve-xuong-khop-rat-tot-20220508015526173.chn
 

 

Theo afamily.vn

Sống khỏe

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU