Mẹ bỉm sữa giảm 17kg trong 5 tháng: Ăn Eat Clean điều độ, tranh thủ con ngủ là tự tập ở nhà, giờ eo thon dáng chuẩn ăn đứt các chị em vừa đi hút mỡ về

Từ 70kg giảm còn 53kg trong 5 tháng, thành công ngoài sức tưởng tượng của một bà mẹ bỉm sữa tuổi 30 cả ngày tất bật chuyện chồng con.

Chưa nói đến 5 tháng mà chỉ mới một nửa chặng đường (3 tháng đầu tiên) vóc dáng của Hoàng Phố đã có sự thay đổi rõ rệt. Nhìn lại những bức hình đầu tiên mới thấy, vòng bụng của cô đã từng bị sổ như nào sau khi sinh con.

Đến giờ phút này khi vóc dáng đã thon gọn, Hoàng Phố vẫn đang áp dụng theo chế độ ăn uống khoa học để giảm cân giữ dáng. Không cầu kỳ hay hoa mĩ như nhiều người, cũng không mơ tưởng đến vóc dáng nóng bỏng với số đo khủng như các em gái hot girl, mẹ bỉm sữa Hoàng Phố chia sẻ cô chỉ cần giảm được cân lấy lại được vóc dáng thon gọn và sức khỏe ổn định là mừng lắm rồi.

Chính vì vậy mà quá trình giảm cân của mẹ bỉm sữa bình dị này cũng không quá đặc biệt, ai cũng có thể thành công nếu có quyết tâm và kiên chì tập luyện mỗi ngày.

Link bài gốc

Theo helino.ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU