Mừng cho chị em, không cần đến phòng tập gym vẫn có thân hình siêu thon nuột nhờ 4 tips dễ ợt do HLV gợi ý

Huấn luyện viên của các siêu sao Hollywood đã bật mí đến các chị em những bí kíp giảm cân giữ dáng đơn giản, lại tiết kiệm thời gian, tiền bạc hơn rất nhiều so với việc đến phòng tập gym.

• 4 thực phẩm thường được ca tụng giúp giảm cân, nhưng thực tế chúng lại khiến chị em béo phì lên trông thấy
• Không chỉ có hương vị ngọt mát, dưa chuột còn mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
• Huấn luyện viên Hàn Quốc hướng dẫn 3 động tác giúp hông nở, eo thon mà bạn có thể tập ở nhà

Theo ttvn