Sức khỏe

Muốn 40 tuổi vẫn chưa xuất hiện nếp nhăn và nám: Bác sĩ khuyên 4 thực phẩm không được ăn nhiều

15:25 26/08/2023

(lamchame.vn) - Nếu bạn có chế độ ăn nghèo nàn thì làn da sẽ sớm xỉn màu, già nua và kém sức sống. Ngược lại, việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp da sáng, trong trẻo...

Lý do là vì thực phẩm chiên có hàm lượng chất béo rất cao khiến chị em tăng cân "không phanh". Chúng còn rất khó tiêu hóa và làm hại đến chức năng trao đổi chất của túi mật và gan, từ đó ảnh hưởng đến chức năng giải độc của gan. Các độc tố này không được thải ra và tồn đọng trong cơ thể, để rồi nó sẽ xuất hiện trên da mặt dưới hình thức là những vết nám và tàn nhang.

Sức khỏe

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU