Cập nhật xu hướng: Từ chẩn đoán đến can thiệp bào thai và quản lý sau sinh phức tạp
(lamchame.vn) - Hội thảo “Siêu âm tim thai – Từ chẩn đoán trước sinh đến quản lý sau sinh” tại PhenikaaMec đã phác thảo bức tranh toàn diện về hành trình...
- Đi ngủ sớm: Các cơ quan và mô trong cơ thể con người tự sửa chữa trong khoảng thời gian từ 11 giờ đêm đến 3 giờ sáng, nếu chúng ta không ngủ thì chúng sẽ không được nuôi dưỡng tốt, có thể khiến cơ thể suy kiệt, hư tổn, lâu ngày dễ sinh bệnh.
- Khám sức khỏe định kỳ: Không ai có thể thoát khỏi vòng tuần hoàn và quy luật sinh lão bệnh tử, nhưng việc khám sức khỏe định kỳ có thể hạn chế được các căn bệnh trong giai đoạn đầu. Đồng thời giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh hơn.