Ảnh minh họa
Khi vừa trở về từ ngoài trời lạnh, cơ thể chưa kịp thích nghi với nhiệt độ trong nhà, việc tắm ngay lập tức, đặc biệt là với nước nóng, có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột làm co giãn mạch máu không đều, dẫn đến tụt huyết áp, chóng mặt hoặc đột quỵ. Điều này đặc biệt nguy hiểm với người có bệnh nền tim mạch. Ngoài ra, tắm ngay còn làm giảm nhiệt độ cơ thể nhanh chóng, khiến hệ miễn dịch suy yếu, dễ mắc cảm lạnh. Hãy nghỉ ngơi ít nhất 30 phút để cơ thể ấm lên trước khi tắm.
Nguồn và ảnh: QQ, Family Doctor