Mặc đồ bó sát cũng dễ gây bệnh phụ khoa
Mùa đông là thời điểm chị em dễ nhiễm bệnh phụ khoa bởi những nguyên nhân rất đơn giản từ việc thời tiết thất thường khiến thể chất dễ yếu đi, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh; đến cách ăn mặc quá kín và bó sát để giữ ấm, hạn chế vệ sinh thân thể hơn so với mùa hè vì ngại trời lạnh...
Sau đây là bốn căn bệnh các chị em cần hết sức phòng tránh vào mùa đông, do nó không chỉ gây khó chịu trong các hoạt động thường ngày, mà còn dễ dàng phát triển thành các bệnh nghiêm trọng hơn.
Viêm nhiễm âm đạo
Nếu chị em vệ sinh vùng kín thường xuyên bằng nước quá nóng, ngâm mình trong bồn tắm hay thụt rửa vào bên trong âm đạo đều khiến vùng kín có thể bị khô và dễ bị tổn thương do vi khuẩn tấn công.
Âm đạo viêm nhiễm là dấu hiệu mở đầu cho những căn bệnh khác như: viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, viêm tử cung… cản trở quá trình thụ thai.
Nhiễm lạnh vào mùa đông khiến tử cung và buồng trứng làm việc kém đi
Rối loạn kinh nguyệt
Nghiên cứu chứng minh rằng, nếu thường xuyên để vùng bụng bị nhiễm lạnh, buồng trứng sẽ sớm bị lão hóa. Hoạt động trao đổi chất, lưu thông máu của cơ thể bạn cũng tắc nghẽn hơn vào mùa lạnh, khiến tử cung và buồng trứng làm việc kém đi.
Vì vậy, vào mùa đông, chị em có thể dễ dàng nhận thấy chu kì kinh của mình đột nhiên biến động, tăng hoặc giảm từ 3 đến 5 ngày, ngoài ra các triệu chứng đau bụng kinh, chướng bụng dưới cũng gia tăng.
Viêm vùng chậu
Đây là bệnh hình thành xuất phát từ viêm nhiễm, gây sưng đau hai bên hố chậu khiến bạn quan hệ tình dục rất khó khăn, đi đứng và hoạt động cũng đau nhói. Đặc biệt, nếu như vòi trứng và buồng trứng có thương tổn sẽ tăng nguy cơ có thai ngoài tử cung hoặc vô sinh – hiếm muộn ở nữ giới.
Viêm vùng chậu là một chứng bệnh gây khó chịu, có thể dẫn đến vô sinh
Viêm cổ tử cung
Chỉ cần âm đạo có vi khuẩn gây hại thì cổ tử cung cũng dễ hình thành ổ bệnh nếu như không được chữa trị kịp thời. Môi trường lạnh có thể khiến độ PH trong âm đạo và cổ tử cung biến đổi, vì vậy các bộ phận này cũng “nhạy cảm” và dễ mang bệnh hơn mức bình thường.
Làm sao để ngăn ngừa bệnh phụ khoa mùa lạnh?
Bảo vệ sức khỏe sinh sản vào mùa đông không khó, chỉ cần chị em lưu ý xây dựng chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý:
-Luôn giữ ấm cơ thể, nhất là vùng bụng.
-Quan hệ tình dục an toàn.
-Vệ sinh vùng kín cẩn thận và đúng cách.
-Thay băng vệ sinh thường xuyên trong ngày kinh nguyệt.
-Ăn uống lành mạnh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế các loại thịt đỏ, đồ ăn sẵn.
-Giữ cân nặng đạt chuẩn BMI.
-Tránh xa stress và các chất kích thích có hại.
-Sử dụng đồ lót thoáng mát, có khả năng thấm hút, thay đồ lót thường xuyên.
Ăn hoa quả và uống đủ nước để cơ thể có sức đề kháng tốt
- Nếu như gặp các triệu chứng bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, đau bụng kinh, khí hư biến đổi màu sắc và lượng chất, các bạn tuyệt đối không mua thuốc điều trị mà cần tới các cơ sở y tế để kiểm tra càng sớm càng tốt.