Những người có hệ miễn dịch mạnh thường có 5 thói quen này, chỉ cần có 3 điểm đã giúp bạn tránh xa ung thư

Đừng đợi đến khi ung thư “gõ cửa” thì mới cuống cuồng đi điều trị, ngay từ bây giờ bạn nên tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh để tự bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Cảm xúc tiêu cực xuất hiện liên tục còn làm suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể.

Cảm xúc tiêu cực xuất hiện liên tục còn làm suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, từ đó tạo điều kiện cho các tế bào ung thư dễ dàng sản sinh ra nhiều hơn và xâm lấn nhanh vào các cơ quan khác, phát triển thành khối u ác tính.

Các nhà nghiên cứu khám phá những tác động của suy nghĩ tích cực và lạc quan đối với sức khỏe. Những lợi ích sức khỏe mà suy nghĩ tích cực có thể mang lại bao gồm:

- Tăng tuổi thọ.

- Giảm tỷ lệ trầm cảm.

- Khả năng chống lại cảm lạnh tốt.

- Sức khỏe tâm lý và thể chất tốt.

- Bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tử vong.

Tóm lại, muốn có một cơ thể khỏe mạnh để chống lại bệnh ung thư, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc tăng cường hệ miễn dịch ở trên trong thời gian dài.

Theo Kknews, Mayoclinic, Health

 

 

Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/nhung-nguoi-co-he-mien-dich-manh-thuong-co-5-thoi-quen-nay-chi-can-co-3-diem-da-giup-ban-tranh-xa-ung-thu-2220211272253556.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU