Những xu hướng tuyển dụng nhân sự hấp dẫn nhất trong năm 2025
(lamchame.vn) - Bước vào năm 2025, thị trường lao động đang chứng kiến những thay đổi mạnh mẽ dưới tác động của chuyển đổi số, trí tuệ nhân tạo, và xu...
"Chỉ cần 15 phút mỗi ngày cũng còn hơn không tập tành gì".
Và trước câu hỏi về lời khuyên cho các chị em thường viện cớ "lười" hoặc "bận" cho việc không có thói quen tập thể dục. Lek Chi nói: "Với các chị em lười thì chắc chỉ có cách giảm bớt ăn để duỳ trì cân nặng thôi. Nhưng nếu bận quá thì có rất nhiều video tập online tại nhà, chỉ cần 15' mỗi ngày cũng còn hơn là không tập tành gì. Mình đẹp và khỏe cũng là một cách đối đãi với bản thân mình tử tế mà".