- Tìm hai huyệt ở trung tâm hõm chân (phía sau đầu gối).
- Dùng ngón cái ấn mạnh vào những huyệt này.
- Hít thở sâu, giữ tay ấn ở huyệt trong vòng 2-3 phút.
- Tìm hai huyệt ở trung tâm hõm chân (phía sau đầu gối).
- Dùng ngón cái ấn mạnh vào những huyệt này.
- Hít thở sâu, giữ tay ấn ở huyệt trong vòng 2-3 phút.
Link gốc: https://phunuvietnam.vn/phu-nu-bi-dau-lung-co-the-do-4-nguyen-nhan-lam-ngay-5-viec-giup-thu-gian-cot-song-222022295171748208.htm
Theo ttvn.vn