Phụ nữ bước vào tuổi trung niên nên ăn nhiều món này, vừa nhuận tràng, ngăn ngừa loãng xương lại thơm ngon, bổ dưỡng

(lamchame.vn) - Theo thời gian, cơ thể ngày càng lão hóa, nhất là phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tiêu hóa và xương khớp. Đây là món canh dễ nấu giúp ngăn ngừa loãng xương lại thải độc da tốt.

Chúc bạn thực hiện canh sườn cải bẹ thành công!

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU